最近遇到一位小伙伴总是喜欢来打扰我，
一开始我耐心的回复，
但每天晚上在我写作时，
他总是不依不饶找我聊天，
要我回答问题，
或者评判我文章中有哪些地方不足，
或者有几个错别字。
连续几天后我提醒他打扰到我了，
但他仍然我行我素。
我只好直白的告知他我有许多事情要做，
希望他适可而止不要再打扰我了。
但是他依然我行我素，
我一边写作一边必须得回复他的问题，
不回复时他就生气了，
说他是在关心我，
给我提意见，
我却不知好意。
这让我有点无语，
也有点生气了。
一开始我反省了自己，
认为自己可能有点高傲了，
所以我去除我的高傲和冷漠后，
再去感受我在与他的互动中
是否还有高傲和冷漠，
把他当成镜子彻底的来照鉴我的内心。
然后就发现他的意识很高，
但是却不太落地，
所以在关系中一直重复同一个模式，
就是不太懂得照顾别人的需求，
不太懂得尊重别人的界限，
喜欢去评判别人的不足。
当他的这些特点引动别人小我不舒服时，
也就是矛盾发生的时候。
所以昨天晚上我实在难以再回复他时，
便说了一句请尊重我的选择，
便不再回复他的消息了，
我专心的去做我自己的事了。
今天早上我再次的反省自己，
究竟为什么我还会对他感到生气呢？
然后发现原来我对他还是有抓取的，
因为我希望得到他的尊重。
原来，
需要别人尊重也是一种互相抓取，
也是小我的游戏。
不要害怕不被尊重，
其实我们每个人都不需要别人的尊重。
因为自尊是自己的事情，
别人尊不尊重自己，
是别人的事。
当你需要别人的尊重时，
就是在控制别人按照自己的想法来做事，
有控制，
必然有对抗。
想明白这个道理后，
我才彻底的释怀了，
别人不尊重我就不尊重我吧，
管别人怎么做，
我只做好自己就行了。
所以每次遇到让我产生情绪的事情，
我都必须得追根究底的去把它看破，
才能轻松释怀，
不然这就会成为我成长路上的一个卡点。
对于卡点，
我现在的态度是格杀勿论。
现在，我选择，
我很尊重你，
尊重你的一切选择。
但是你要不要尊重我，
那是你的选择，
与我无关。
以此延伸，现在我选择，
我很爱你，
但是要不要爱我，
是你的事情，
与我无关。
这个选择，
让我脱离所有关系需求的幻象。
当然我也可以选择不去尊重别人，
而不是说当别人不尊重自己时，
自己必须还要去尊重别人。
当我不需要别人的尊重时，
别人的不尊重才不会影响到我的情绪，
而我不仅不会因别人的不尊重而生气，
还会在平时的关系中，
自愿多给出一份尊重和爱。
比如与人聊天时，
别人不答话我不会生气，
也会甘愿做最后一个说话的人，
甘愿比别人多说一句感恩的人。
我们只要做好自己，
在自己的道上行走，
别人的尊重与否就无关紧要了。
人与人之间相处，
要学会去照顾别人的小我需求。
不要去评判别人的话语，
评判会带来伤害和对抗。
当别人需要你给出答案时才给出答案。
评判是别人不需要的，
所以不要去多说什么好坏。
答案是别人需要的，
这时如果自己知道答案，
就要知无不言。
