生于夏花之灿烂。今日立夏，又逢友人半个世纪的生日。立夏，立与生同在，红火。立夏，好时节。
立夏之日，不仅蛋可立，万物至此皆长大。立夏之后，寒退暑来。
“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。旧时，在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的企求和美好的愿望。宫廷里还要 “立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。
除迎夏仪式外，立夏日还有：斗彩蛋、称人、疰夏绳等活动。
立夏养生少不了。 中医认为：“暑易伤气”，“暑易入心”。立夏时节，时值乾卦，自然界阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，肝气渐弱，心气渐强。因此，夏季养生要以“养心”为主。可食一些当季果蔬：鸭蛋、苦瓜、莲子、莴笋、草莓、豌豆……
人生如四季，关爱自己、家人、友人，快乐永相伴。
