今天是什么日子
起床：6：10
就寝：凌晨1：20
天气：晴天，但温度不高，很是凉爽
心情：有点疲惫，最近一直加班，工作强度不大，但是难度大。完成了这项任务后好好庆祝一下哦
纪念日：五一假期倒计时
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：一是晚上回家已经是10：30了，一进家门先做八段锦，二是中午认识了一位好朋友，虽然只有37岁，足是青年才俊！三是接待了大姐，把之前的一件纠结事情完全划上句号，有始有终，人，就是这样，前半生铺摊子，下半生收拾摊子，最后撒手人寰。呵呵。
改进：没有学习，主要是工作任务较繁重，超出本职范围，以至于一周老是心事重重，感到沉甸甸的。实际上，这个感觉不好，但多少年一直如此，每次总是因为所谓工作的事情把自己本来的规划打断了，这次还是如此吧，但认识到就是好事。这次不同的是有了本日志，让我们原原本本把这段经历记录下来，把这段感受记录下来，也未尝不是一件好事。
习惯养成：昨天做完八段锦，坐到沙发上看了有10分钟的小视频，后来是在催促声中洗漱的，原因是当时八段锦投影后蹦出一个视频，于是便看上了。也就是说在衔接接待很是重要的，不是不做，是没有诱惑，不是不做，可能是诱惑不够。这是一种感受，建议还是记录下来为好。
周目标·完成进度：最近慢阻肺公益项目是停滞的，从周一到今天为此大概做了不到两个小时的工作，一是见高交流（昨天中午，谈了半个小时）二是电话交流，和社区大概20分钟吧，三是给山大一院微信交流，大概10分钟。建议每天为此
学习·信息·阅读：此刻立即拿出书本来学习，不读书，不是没有时间，是每天听樊登PPT，产生了心里安慰而已，实际上听书是对自己的放纵而已，听只能是了解而已，永远替代不了自己阅读和写作
健康·饮食·锻炼：昨天心情不是很好，有点累了，但是锻炼还在继续
人际·家人·朋友：和二姐一直电话交流，就是老妈身体的事情，准备过了五一来医院看病，还有就是五月五日参加一个婚礼
工作·思考：在工作中找到乐趣，才是真正的会工作，在工作中成长才是幸福人生。为每一件工作附以使命
最美好的三件事
1.和爱人共晚餐
2.和朋友共午餐
3.自己独享早餐
