一、听到：
第一位嘉宾董元红：需要学会人性六大需求：第一确定性，即安全感。第二个：不确定性，有时我们的好奇心让我们喜欢变化的事物，即寻找刺激。第三重要性：希望被他人认可、被他人看到。第四成长的需求，爱的贡献，是一种无私的爱，会让我们有不一样的体验，想要什么就给予什么
第二位分享嘉宾白萍，众多的经历都一直在和人打交道让她对人性的好奇和敬畏，三点体会：1、打破束缚：接纳他人与自己的不同2、保持清醒的觉察力，多和自己对话，做三好青年，3、关系的和谐：人与自己和他人以及与世界的关系。与其努力合群，不如野蛮生长。安住心，世界就是你的。
冯唐 成事
承认无知才是求知的第一步。
一个点做到极致就价值百万，即链接牛人，采访牛人，成为牛人。极致利他，极致的行动力。
海明教练：
做除法而不是做减法。用会工具思维可以得九分。
团队管理三角形：求财，求快乐，求成长。
知行力，知性，知识力外化。
三角形工具思维架构。
五角星工具：核心爱与链接，确定性，不确定性（变化性，多元性），成长，贡献，重要性。五要素，六要素均可用此模型。
人性弱点，怕冒险。拥抱不确定性。
经营重要性节日，夸夸会，加持能量，给别人点评反馈的能力。
成长性，包容的文化。
从情绪中获得成长。拓宽成长边界。
问他人有没有困难或者需要什么资源。海明教练之前看书解决自己卡点，现在看书看能帮助他人解决卡点和问题，并告知对方。为己阅读升维到为他人阅读。
帮别人解决卡点和难题，打磨自己，也是贡献与成长的双向链条。
日精进与链接文化。
向上交往。再牛的大咖都有成长性需求。
爱与链接的梦想激发，成长性激发。
把一两个绝招用到极致。高手把一两个绝招反复用，用到极致再组合创新。
吃透知识点，学以致用，学行合一。支离破碎的系统做信息增量，不焦虑才怪。
想要什么？学习体系中去挖根，根在哪里？
最成功的人都是最爱学习的人。每天为梦想的种子去浇水，让其成长为果实。读书，读经典，反复读，划掉。
一堂最快速的学习方法课。视野和境界不同的。
探索底层方法论，思维逻辑。
听话照做都会有结果。
去掉固有模式，测试，实验，做多元化测试。多样性并不是唯一。
内心最想要什么？什么可以让自己最快速拿到。
始终找准自己的节奏。
二、想到
自己依然面对知识和信息流倍感焦虑，却依然游走于信用流中，越发的焦虑。
三、能做什么
有选择性的参与，采取1＋1＋1的模式，把一个点单
