听了暖暖的分享，心里觉得好暖好暖。她的分享声音有磁性并且有力量。她通过学习和小孩的关系更加密切了，和老公也更加顺畅了，朋友在不知不觉中也感受到了她的变化和成长。从刚开始内心小心翼翼和不自信，到现在的一步一步成长。真的是内心督定并且有力量共振到了。同时也觉察到自己的不足，看到别人成长自己当然也不能落下，反思自己从早读开始坚持了一周，就没有跟上梁老师的步伐。缺乏督定和坚持，对自己狠一点也许能坚持下去，看到和做到，做到和坚持，坚持和督定做下去才是一个成年人应该有的做法。反思自己，自己都坚持不下去又怎能去影响小孩和老公呢？发现和觉察自己的不足，并且能督定和持续的坚持下去，偶尔有掉线并且接纳自己的不足，接纳自己有了好心情，持续和督定才能一步一步向前。加油自己。自己加油。
唤醒生命，做自己生命的王
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