三八一之解决生活中的沟通冲突

夫妻、亲子、婆媳之间会因为认知目标方法情绪上的差别,不可避免爆发小分歧小吵闹。之所以说小,因为家庭事是每个人的港湾,维护风平浪静才能幸福绵长,磕磕盼盼把影响控制在最小,波波折折在亲情面前都是小事,如果把它当成胜败输赢的角斗场,生活是要流血的。

怎样控制家庭冲突呢?

先解决心情,在解决事情,先分析事态,在处理事态。

忌急。事缓则圆,事急则败。气头上的刺猬,蜷成一团保护自己,谁说话刺谁;摸不到线头,不静下心来找一找冲突点在哪里,盲目出招,只会越搅越浑。

忌满。过犹不及,盈满则亏。毕其功于一役,一股脑讲一大堆道理,别人听不进也不想听。围绕目标,分成几个小阶段,每次讲一点,形成累积效应。

忌责。多体谅,不指责。站在对方的角度考虑问题,相互给予一些理解和宽容。不要陷入观点防御,只顾说明自己的正确,质疑别人的错误。

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