2026.09.28 美好的一天

1. 早起瑜伽342天

2. 专心写小说500字第338天

3. 戒咖啡第254天

4. 冥想第247天

5. 记录（第323天）

6. 显化第60天

我很好，我自信高效勇敢。今天在部门会议上发言了。虽然声音不大，但还是主动发言了，三次。

我是个好妈妈。带孩子们学习，小宝突然爆了，也不肯说原因，就挠人捏人。我没有当场喝他。放开他，不逼他学习，让他自己恢复，睡前再说这个事，让他知道他可以做得很好，也为我没能他连线向他道歉，他也为“动手”向我道歉。

我是个作家。今天也继续向前。