小昭带你读《断舍离》

一直以为这是一本关于整理收纳的书,所以尽管知道这本书很是畅销,却从未看过。直到最近在研究时间管理这个课题,看了挺多相关的文章,而其中居然有不少人提到这本《断舍离》,让我不得不对此书充满了好奇,果断的,下单买书。

再读下去,才发现,这也不仅是一本关于时间管理的书,更多的,这是一本关于修行的书。

佛家云:贪、嗔、痴为三毒,为恶之根源,故又称之为三不善根。

孔子曰:贤哉回也!一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回不改其乐,贤在回也。

而断、舍、离就是日常生活中的修行,破除贪之执念,让我们的人生不被那么多的欲望所控制。

物品也是有生命的,断舍离通过对物品的态度来正视自己的内心,通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术,也可以说是一门具有现实意义的行为心理学,让行动带来心灵的变化… … …这,是一种动禅。

断、舍、离三个字从瑜伽的修行哲学—“断行”,“舍行”,“离行”中得来。

断舍离的主角并不是物品,而是自己,时间轴永远是现在,与当下有关,在繁杂人世中,让你从加法生活转移到减法生活…… …心,生清凉。

一切的物品都是向地球借来的,要有感谢与敬畏之情,只有对当下的自己合适且必须,也确实在用的物品,才留在自己的空间里,直至在选择物品时就养成三思而后行的习惯,你就真正实现了“断”的状态,断舍离的意义在与,在“断”与“舍”的交替里,脱离对物品的执念,达到轻松自在(离)的状态。

物品要用才有价值-----是为断。

物品在此时、当下、应出现在需要它的地方-----是为舍

物品处于恰当的位置,才能展现其美感-----是为离

一旦开始施行断舍离,开始不断的修行,自己和物品、自己和环境的关系会越来越融洽,自己和自己的关系也会越来越舒适,通过整理肉眼看得见的环境,同时也整理自己,不断提升自我肯定感,这是人生该有的态度。

放开执念,人才能更有自信。

在贯彻这种生活方式的过程中,让我们达到断舍离所追求的状态---心怀觉悟和勇气的乐天派。

成功者就是那些能够真正实践的人。而断舍离的优势也在于,能够把这种活在当下、立刻付诸行动的生活方式落实到日常生活中。

纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行… … … 哈哈,各位看官,你们懂的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 在开始阅读本书之前,你可以先思考这样三个问题: 1.你是一个念旧的人吗? 2.你会因为不舍得扔掉东西而囤积物品吗?...
    惜她阅读 15,461评论 1 101
  • 总字数:16000字 关于断舍离: 1、主角是自己。从自己的角度去看待物品,到底是需要还是不需要。 2、感恩的心...
    婷子阅读 5,022评论 2 50
  • 一年到头,是继续“恋旧”还是“断舍离”,今天就来做个决定吧。 人类面临有三个大问题,顺序错不得。先要解决人和物之间...
    菲乐阅读 3,793评论 4 28
  • 文/夏至 我们家楼上张叔叔家有个女儿晴晴,和我年纪差不多。 张叔叔是个知识分子,在我们县城中学教书,酷爱读书,他们...
    木可易易阅读 627评论 2 5
  • 何为闭包 函数内部又定义了一个函数,这个子函数就可以称为闭包。 闭包的特点 闭包的一个特点就是闭包内部可以引用外部...
    爆裂边缘阅读 983评论 1 9