与大家阔别几日,十分想念。没用文字输出的几天,不论是书本、课程,还是生活中的体悟,我一直在进行高密度的输入,很欣喜又开始新一轮的输出啦。
几天前得到一个灵感,“黄人”图腾也可以解读为“内在小孩”。我们如何找回与内在小孩的链接,与内在小孩共同清理,这是一项非常重要的课题。很多个案朋友找到我,是因为不同的问题,有的朋友不知道自己生命热情何在,有的朋友想要自己的股票有所收益,问我有没有针对性的冥想,有的朋友被原生家庭问题困扰,等等。
而我首先的回答一般是,请与内在取得链接吧。问题是记忆的循环,试图解决问题,还是在外在世界下功夫,是没有尽头的,仿佛踏入轮回的河流,生生世世上演类似的剧本,一轮一轮苦乐交替。
你会莫名其妙有许多感觉,或是话语,忽然冒出来,你跟随它的脚步,渐渐展开奇妙的体验。是“好”还是“坏”呢?不知道哦。是“正确”还是“错误”呢?依然不知道哦~
你可以把内在小孩具象化,当作一个可爱的孩子。我的内在小孩爱吃草莓和蓝莓,喜欢在蓝色太阳水池子里戏水,沉浸在美的事物里,讨厌束缚和无聊的任务。而我作为内在母亲的唯一任务,便是照顾好内在小孩,询问清理的方向,踏实地一起清理,爱自己,爱内在小孩,便足够了。
今天,我们是创造生命的艺术家kin132月亮的黄人,亲爱的内在小孩,感谢你的陪伴,让我们一起清理吧~
谢谢你,我爱你。POI.