之前网上流行一个笑话：你最近有什么不开心的事，说出来让大家开心一下？当然这是一句挺欠揍的话。但事实上，很多人都是在周围人的比较中感受自己的生活，在比较中做选择。
很常见的例子：办公室八掛时，最多说的就是，不在场同事（或是邻居，朋友等）的一些“不幸”，比如：谁谁谁这么大了还没对象呢，谁谁老公外面有人了，谁谁谁婆婆又不给看孩子了，以此来显示自己的一顶点优越感：家庭和睦，老公体贴，“自我满足”一下。回到家，熊孩子不听话时，自己又不一样了，心想：别人家孩子怎么就不这么淘，不这么费劲呢？同样，在家跟老公吵架时，心里委屈：别人的老公，怎么挣钱又多又顾家呢？气火攻心时，说不定还说狠话出来。以前很多时候我都是在这种“自我满足”和“自我焦虑”的状态中生活。在比较中得到的满足，会麻痹自己，阻碍自己进步；在比较中焦虑，会影响情绪，消耗意志力。如何避免这种情况呢？不去和他人比较，而是只跟自己比。认真思考，定好自己的目标，方法，摒弃之外的所有选择，行动便好了。想要在行动中想要提高自己的水平，我们只需要把自己的行为标准提高就好了。比如之前需要2小时完成的作业，现在争取1.5小时，以后慢慢提高到1小时。只要我们不拖延坚持住，我想这是自然而然的事情。
在消费时，我们如何避免在商家设定的“锚”的基础上做选择呢。我的方法是：提前做好功课，确定自己想要什么功能，配置的，然后货比三家就好了。想好自己到底要什么配置的后，不管销售人员再如何讲，这一款功能如强大，跟其他款比这款性价比如何高，你都要坚持住立场就好了。当然，我讲的是理性消费，如果你说，我就是还想选性价比高的，不差那点钱。我就是觉得功能多的，价格合适的，我买了用不大到，放那也舒服。那就尽管选吧，毕竟好的消费体验也是需要花钱的。（不过有时候想想家里那些功能强大的，不大常用的烤箱，微波炉之类的也挺浪费的。）
现在我逐渐认识到，学会思考，提高自己的认识有多重要：因为有时候改变自己心态的就是那么一点点思考，只要心态改变了，你的心境也就打开了，而心境打开后，就能认识到，几乎大部分的困扰，困难都是可以找到方法解决的，之前我们认为十分难办的解决不了的问题，都是因为思维受限，心态作怪而已。所以再次强烈推荐蔡垒磊老师的《认识突围》，一本有趣的，颠覆你认知的，逻辑认知类书籍。和私塾的小伙伴们一起进步吧！
