昨儿试了试那个方法，感觉挺好的，睡着得挺快的，保持大脑的轻松，于是我睡觉前看了看段子，然后不去想事儿，尽量去想那些段子，果然，呢怎么翻来覆去，就睡着了。然后我体验到，我睡不着其实是有些不甘，不甘于这一天又这么快过去了，潜意识里不想睡觉，思绪乱飞，总想获得些什么，因为时间的流去，总想换些东西。总之，就是不忍这一天又这么快过去。
看来那句话还是有点道理的，晚上睡不着是因为没有勇气结束这一天，我不是没有勇气，而是不甘于过去。虽然说思绪乱飞总有一些好的点子冒出来，其实平时勤于思考就可以冒出来，跟思绪飞而影响睡觉等生活不矛盾，要自己得调节才行。
