1、今年收获点
收获成长的大事件
今年第一次参加线上学习,因为参加了读书营,拓宽了自己的视野。在读书营里,又结识了不少小群,加入了娜写年华开办的60秒微演讲训练营,第一天意外地获得了最佳,这让我有中奖的感觉。一直以来觉得自己表达很差劲,没有自信,而当自己尝试去做,去准备,发现自己也可以做好。而后链接了钱媛媛,开启了人生第一次公开演讲。单位组织学习身边黄大年演讲比赛,我鼓足勇气把钻戒扔到栅栏外边,不管三七二十一只管报名,不管有没有素材。一个多月,在媛媛姐和身边朋友的帮助下,我无次数写稿、改稿到演练,想过挣扎和放弃,但最终经历初赛进入面对三百人左右进行决赛,获得三等奖。名次不高,但是对我的影响却很重大。许多想法和计划,所有的恐惧和害怕都是在想象中,你只有做了才踏实。
链接虚舟老师,参与了三期反思训练营,坚持了180多天的反思。同时认识了小麦老师及剑飞老师,开启语音写作之路,目前输出了200万字,当初是想训练表达能力,结果发现在这条路上有许多意外收获,思维得到训练,许多灵感在不经意间被挖掘。
2、今年遗憾点
拆书练级没有进行,购买的课程太多,精力无法聚焦。
一月份成就事件
1、申请读书营成功
2、拆书帮便签营结业,进入拆书帮
二月份成就事件
1、陪孩子参加音乐冬令营
三月份事件
1、第一次参加清单主题营,欣喜好玩,获得行动力爆棚,阅读了10本书。
四月份成就事件
1、读书营今日最佳两次
五月份成就事件
1、加入精读营,阅读《TED演讲的秘密》,独自撰写演讲稿,完成初稿。
2、加入娜些年华60秒微演讲21天训练营,第一天获得最佳,通过讲故事讲道理。
3、参加单位初赛,因视角新颖获得好评,进入决赛。
六月成就事件
1、投稿点评组2次,连获得读书营连里优秀2次。
2、参加单位演讲比赛,进入决赛获得三等奖。
七月成就事件
1、加入共读营,获得一次最佳,加入点评组因为桌桌的文采和我的极力推荐,桌桌的文章也被评为最佳,受到桌桌的感谢,感受到利他的力量。
2、带孩子和侄子看电影
3、陪小姨转开封
4、由亲戚陪同,研究了各种车型,选定一款,购买新车一部。
八月成就事件
1、独自带孩子去天安门看升旗仪式。
2、带着孩子去大连、北戴河旅游
九月成就事件
1、完成百万语音写作目标
2、书写80条梦想清单
3、参与故事主题营,加入点评组,就一个主题,把27个老铁所写的故事整合在一起进行分析,学习各自的特点,被组长点赞。
4、结婚纪念日,和老公孩子一起去吃高级海鲜自助。
十月成就事件
1、读书《自我观察》《向前一步》《业力管理》等书,其中自我观察这本书让我对自己的反思有了很深的领悟。
2、反思30天,结合书籍对自我认识有了更深一步。
3、完成耗时半年的评估工作,对过去的工作进行彻底整理。
4、参加国庆语音写作马拉松,完成近15万字,花费15小时。
十一月成就事件
1、跟着达西学冥想21天,感觉很好,深入体会冥想带给我的平静心情,学会接纳自我,无论头脑中有什么样的想法都是自己的,学会臣服,心情平复很多。
2、读了《当下力量》《与神对话》《被讨厌的勇气》三本书
3、007输出4篇文章
4、开始接触个案,想了十几年的想法终于敢行动了。
5、面基剑飞老师,第一次网友见面,也是第一次面对大神,不知道说什么,但过后收获很大。
6、参加广州拆书帮年会,见到萧秋水、邹鑫等人。
十二月成就事件
1、12月11日终极主题营排内分享语音写作,这是我第一次在读书营做分享,读书营快结束了,心想完了,第一次分享就没有突破,太难过了。可是在终极主题营迎来了春天,在排长的鼓励下做了第一次有关语音写作分享。重读了剑飞老师《极速写作》再次领会语音写作的妙处。
2、坚持冥想1个月
3、践行零秒思考记录21天,结合该书,学习自问自答,排解感性烦恼。
4、终极主题营10天打卡,行动力爆棚
5、第一篇语音写作登上剑飞老师的公众号
6、老公、孩子和我,我们全家语音写作,其乐融融,最主要的是孩子竟然在我的潜移默化下尝试语音写作。
7与007伙伴互动,因为我给她极致点评受到的感谢和表扬,觉得自己被认可。
8帮助拆书帮小伙伴改进预备表,提出有建设性建议,自我感觉很好,助人达己。
9老公从台湾回来,捎给我礼物,意外惊喜。
人生第一次整理年度成就,发现没有记录,所有的经历都会逐渐淡忘,只有记录,才能清晰地知道自己都做了什么。年初都干了什么,想不起来,或许是没有翻看过往,只是凭借印象简单地梳理一下,而最近一个月的刻意记录则明显地多起来啦。