今天是什么日子
起床：7点40分
就寝：11点15分
天气：晴朗
心情：耐思～
纪念日：emmm 第一次参加拔河比赛❤️
图片发自简书App
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：2018年最后一个月坚持 29天计划❤️
本周重要成果：星期一（12.3）旅行社扮演酒店经理的角色 星期二（12.4）导游才艺上台朗诵 星期三（12.5）也就是今天参加了拔河比赛
人际的投入
emmmm跟舍友同学还有师弟一起参加有意义的拔河比赛，虽然我们输了
图片发自简书App
开卷有益-学习/读书/听书
今天打卡了20个单词和完成了四级题里的一篇阅读和一篇翻译。emmm（思考脸）今天学习的量有点少。明天要加油
图片发自简书App
健康与饮食
今日步数：11786
今日锻炼：跑步半小时
今日饮食：早餐糯米鸡 午餐手撕鸡饭 晚餐麻辣烫
图片发自简书App
