一、身体健康
√散步：7次；
23:30前睡觉：10天-都在上海。回家后的作息紊乱，没有十二点前睡过，早晨起的也比较晚。
二、人际社群
√外语交流：5次（Terasawa线上4次、伊原爱线下1次）；
√朋友聚会：5次（0202 朋友聚会 王海花；0203 朋友聚会 邱悦；0208 其他 高点；0228 朋友聚会 你一直都在；0228 其他 蔡元昊）；
×社群活动：0次，因为0203的社群活动因故取消，后面回老家也没办法参加社群活动。
三、家庭
家人亲戚：0210~0226在郓城，2次探望爷爷奶奶，2次去四姨家探望姥爷，1次去高庄探望姑奶奶家、姨姥姥家，1次去大姑家；
给家人的礼金礼品：弟弟-Polo羽绒服，爸、妈、爷爷奶奶、姥爷现金红包；
四、休闲娱乐
√电影：5部（《浪矢解忧杂货店》-电影院、《大鱼海棠》、《寻梦环游记》、《唐人街探案1》、《钢铁侠2》）
√电视剧：2部以上（《暗算》、《大西南剿匪记》），陪爸妈在吃饭时看
√很多部网络小说（在老家光看小说了……）
×徒步：0次
五、学习成长
阅读：《只管去做》、易仁永澄的文章、《刻意学习》、《从行动开始》、《拖拉一点也无妨》、《吃掉那只青蛙》、《少做一点不会死》、《高效能人士的时间和个人管理法则》、《沃顿商学院自我管理课》，都是第6周在上海完成的（寒假第一周）
课程：崔律时间记录APP13节和私享会1节；提升学习力的6个终极方法-彭小六；管理你的形象，赏心悦目也是一种竞争力-木木；
自我管理：
√完成1月的月复盘和理财检视
√制定了第6~9周的周计划
√完成第6周的周复盘
√制定了3月的月目标
√完成2018年大型预算
√制定2018年服装鞋帽购物清单；
未完成事项：
×RIA练习→发布简书文章：只收集了大量拆页。原计划回家后练习RIA，但是回家后控制不住自己，天天看小说，没有学习。
六、工作事业
嵌入式系统与结构的教学：开头和结尾的备课、上课、答疑等；
科研项目结题：验收证书的填写、打印及资料整理等；
其他：完成3篇工作日志
七、体验突破
√完成“遇见成长密友团”的21天主题打卡第一期-“每天花15分钟在人际社群领域”；
总结
1、本月让我印象深刻的是：2月5日~26日是寒假。放假的第一周每天去办公室，阅读、思考、学习、整理，非常充实。回到家后的两周跟学习绝缘，每天从早到晚看小说、看小说、看小说，作息紊乱。
2、本月让我感到幸福的是：2月份基本无工作，可以投入很多时间专心地学习，后面可以专心地玩乐是很幸福的事情。
3、本月我意识到：原计划在家也能坚持每天学习、思考，能够跟着崔律的时间记录专栏学习、实践、反思，但是回家后完全沉迷于小说，没有跟进课程，只能2月28日一天补完所有的课程，感觉有些遗憾，自己还是不够自律。
4、下月我决定：重听崔律的日清单系列课程和时间记录课程，坚持课后实践和反思。
