2018-09-27
事件:金六群里,宇平直呼找我过问投资同道堂的钱啥时候回来,我也直接如实回复,不知情。
感受:
我的感受:平静、好笑、 好气 、喜悦
对方的感受:生气、平静、闷
我的想法:相信张翔老师、也相信谢峰老师和从未见过面的孙峰董事长,一定会把这个钱退给大家的;只是可能有什么原因造成耽误了。也理解他人的情绪与不满,那是他的事与我无关。我只做好我自己的角色,该自己做的,去做到。
期待:
自己对自己的期待: 做好自己
他人对我的期待: 帮着去问
我对他人:
我的反应和应对: 如实表达、做份内之事,与谢峰老师和张翔老师联系。
我的模式: 勇敢面对,做自己该做之事。
我的内在需求:: 做自己
我需要做些什么来满足我的深层需要:欣赏 认同自己;也感谢宇平的提醒;正是他人的期待在推动自己,可以及时给予别人的,及时给到。注意细节。
生命力:向上
食禅: 牛肉烧土豆,牛肉稍带牛骚味,耙入味香,画渣
行禅: 行走少,逐渐凉快的天,头脑更冷静。
呼吸禅: 呼吸冥想15分钟、念头少