清晨冥想，为什么这么重要？
冥想能让内心沉静，能安抚焦躁的情绪，能去除无端的烦恼，能赶走时时想趁虚而入的恐惧和害怕。
平和的心境，舒适的状态，能让我对自己的未来有了切实可行的规划和每日成长计划。
我成了时间的记录者，我成了自己的旁观者，时时刻刻警醒自己，不要活在别人的言语中，活外在的喧闹中。
和自己和睦相处，愉悦的接纳自己，肯定自已每一次的一点点进步。
突然有一天回过神来一想，哇，我真的成了自己的鼓励者，我成了自己的啦啦队。
我小心呵护着这颗平静、祥和、充满智慧的内心，因为它才是我幸福的源泉。
清晨冥想就是在给我的内心补给营养，培养了我的精神之爱和智慧。
成长的路上并不拥挤，实现自己的人生目标平凡人也可以做到。
我在探索中发现，并慢慢实现我的人生目标，幸运的是，成长的路上遇见了更多结伴前行的战友，其实我并不孤独，我的战友很优秀，我的战友也很有爱。
如果你也想冥想，那就开始吧，如何做方法有很多，相信你也可以找得到。
感谢你的关注，感谢你的时间。
