图片发自简书App
今日三只青蛙
学习易效能10堂课第九讲
拜访朋友,商定11-12号的活动内容
与儿子学习清单管理
90天目标
初步学会时间管理,掌握一定技巧。
和儿子目一起养成早睡早起、要事优先,计划和反思的三个习惯。
精听三本电子书(易效能、最强大脑、十几岁孩子的正面教育。
为孩子成长而努力,为家人健康而努力,为自我提高而努力。
学习笔记
事情多要学会聚焦,挑出要事,要学会分类。
管理的不是时间,而是自己,通过管理自己的人生目标,管理自己的习惯,管理自己每天的行为和目标之间的关系才是最重要的。
管理时间的核心就是事件。
事件分类:1、特定时间/日期要做的事情(日程)少而精_日历管理;2、有截止日期的清单事件(不能太多);3、没有截止日的清单事件。
越快做越好,大脑不用惦记,大脑越轻松。