回答一个zhihu上的问题：
谢邀。
记忆中，人生第一次感受到巨大的压力是初中升高中的时候，没考上省重点高中。躺在炕上哭了好几天，至今难忘。那是一个青春期孩子的压力，面对家人大哭几天，就释放了。
成年后，压力越来越多，越来越重，也就不把压力当压力了，逐渐学会了把眼泪咽下去，父母年纪越来越大，我必须报喜不报忧。
还好，现在回想起来，我一直是个比较幸运的人，上帝很垂爱我，我没遇到过真正意义上的坏人。身边的人都比较和善的。每当碰到看似大山一样的重担时，就会有天使一样的贵人出现。
我最幸运的是我有哥、姐和妹。虽然平时大家也不太联系，但其中有一个人需要帮助的时候，大家就自动地冲过去了，亲人给了我很多安全感和温暖。
生病的时候，亲人在；失业的时候，亲人在。
深深感恩！
我有愿意帮我分担压力的亲人。尽管我有压力不愿意跟任何人说，但是面对爱你的亲人，是无法隐瞒的。
虽然，人生几十年也尝过人情冷暖，体验过世态炎凉。这些与亲情相比，真算不了什么，仅仅是促进我成长的阶梯罢了。
当然，有些压力，只能自己担。也有担不动，坚持不住的时候，每当这时我就暂时放手。《以塞亚书》说“得救在乎归回安息，得力在乎平静安稳”。让自己安静下来， 从头捋一捋，找到问题根源，找到处理方案，解决掉。
如果没有办法解决，就放下。耶稣说：不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑。一天的难处一天当，就够了。
