齐帆齐微课
文|睿贝妈妈【原创】
导读:家有4岁男孩,“中班,一提“幼儿园”就哭,不要去上学,这是“厌学”吗?作者将通过实例分析如何用“冰山模型”平复妈妈的情绪,探究孩子的根本需求。
二胎家庭的上学日,一大早上必定是兵荒马乱的。幼儿园和小学都有规定的入校时间,妈妈本来已经分身乏术。如果这时候,碰到孩子不配合,还哭闹着:不要去上学,甚至一提“幼儿园”就尖声阻止你。
试想一下,此时此刻,妈妈的心理阴影面积......
孩子是不是“厌学”?
幼儿园开学两周,刚开始,到出门的时候,才絮絮叨叨地轻声反抗:不想去上幼儿园。即便如此,只要坚定地送,还是乖乖跟着去了幼儿园,只是情绪不太高。
到了第二周,一喊起床就哭,安慰也不管用,能平息片刻,到出门(上幼儿园)时又开始了。
开始,妈妈还能心平气和,无计可施,开始火冒三丈,说话语气变得不耐烦。
孩子最能“察言观色”,马上感觉到大人的情绪变化,场面更失控了。
如果是“厌学”,为什么下午从幼儿园接回来时挺兴高采烈?一见面,就把在幼儿园做的手工递给妈妈,还说个不停,一直讲幼儿园的事情。
什么是“冰山模型”?
冰山模型由美国社会心理学家麦克利兰提出,是一种能力素质冰山模型。
能力素质冰山模型最早用于人才选拔,通过对“人”的能力素质分析,甄选适合组织需要的人才,因为能力素质决定“人”是否能够获得组织预期的结果。
冰山模型分为两部分,浮出海面的部分占其总体积的20%。
基本上体现出“人”的外在特征,不需要深入接触,通过简单观察分析就能识别,这一部分是大家能直观看得见的“人”的知识和技能,也可以是行为和发生的事件。
“冰山之下”的部分,虽看不到,但却占了总体积的80%。
这一部分必须深入接触,通过系统分析才能识别,例如“人”的态度、价值观、特质、动机等。最接近“人”深层的个性,是趋势、规律和心智模型。
冰山理论是可以疗愈自己、疗愈他人、疗愈家庭的一个很好用的方法。
通过图片很容易看明白,行为、应对、感受、观点、期待、渴望和生命力构成了冰山的不同层级。
冰山上面的行为,容易看见,是我们需要调整的地方,但这些只是表面的。需要厘清的是冰山下面的部分,因为起作用的是内在的应对姿态、感受、感受的感受、观点、期待、渴望等。
自我察觉的过程。
感受
感受就是情绪体验,比如生气、害怕、轻视、疼惜、委屈和嫉妒等。而且,身体内每刻都有不同的感受交织在一起。
孩子上学前哭闹,耽误时间,可能迟到,妈妈很着急;
想了解原因,孩子年龄小,本来表达能力就有限,哭着说话更听不清,妈妈的无力感;
越说越哭,妈妈的感受是生气。
观点
观点是我们对事物的态度,包括想法、思想、信念、规条、价值观、人生观、解释等。
孩子哭,妈妈的观点:胆小、不勇敢。
妈妈讲很多道理不管用,认为:孩子都中班了,还不懂事。
一直哭,不能沟通?观点:用哭威胁我!
期待
期待就是我想要什么,想希望发生什么。
妈妈期待孩子能够停止哭泣,听妈妈的话。主动配合去幼儿园,体谅妈妈的辛苦,不要无理取闹。妈妈的期待可以追溯到自己童年时期的经历,因为经常被大人要求懂事,要忍耐。
渴望
渴望是人类共有的,共通的,人类生存基本需要。
用“马斯洛层次需求理论”分析妈妈的心理需求:爱、价值、自由、尊重、认可、关注、接纳。
举例:妈妈渴望自由和尊重,希望有责任感,做好自己的事,能沟通,不要让妈妈一直猜测他的需求,得不到回应。
自我
自我的境界。
妈妈是一个缺乏自信的人,需要通过外在的肯定获得价值感。
【思考】
母亲,在孩子看来是安全的象征。孩子在妈妈面前不太容易掩饰情绪,妈妈一定有能力找到问题的根源,沟通失败只是因为没有找到合适的方法。
不能把问题归结为品质不好或自己的能力不行。
育儿经验
我之前专门撰文写过,孩子不去幼儿园,念叨的是“不想吃学校的饭”,后来用了一些方法,详见
《孩子哭着拒绝去上学,原因竟是幼儿园饭菜?妈妈被老师约谈话。》
https://www.jianshu.com/p/0ced52b38fbb
通过在家里训练,配合老师的“表扬”,吃饭问题基本上是解决了。
但是,孩子还是有“不太愿意上幼儿园”这个行为。
为什么?
通过冰山模型,我知道,行为只是表象,通过观察和聊天,总结孩子对上学的感受是:恐惧。
观点是:不喜欢陌生的环境(因为之前的疫情和后面的春节,2020年待在幼儿园的时间并不多。)老师有点凶(班主任比较严肃,会批评小朋友的调皮行为)。
期待是:像以前一样,呆在妈妈身边,在家学习。
渴望是:被认同,有价值感。(因为本学期幼儿园吃饭开始使用筷子,而且午睡后,放学时,都是自己整理着装。孩子不熟练,有挫败感。)
孩子是缺乏自信心的人,渴望被认同。
小结:
在家里面,放弃“替孩子动手”。让孩子参与家庭事务,多动手,鼓励和表扬孩子的进步。
玩“幼儿园过家家”游戏,孩子当老师,妈妈做学生,做一些场景模仿。通过共读绘本,学习幼儿园日常活动规律和行为规范。
妈妈是孩子榜样,要接受“不自信”的特质,身体力行做个榜样:通过努力和持续学习去获得进步。