感赏睡眠质量越来越好，每天起床时特别精神。
感赏自己坚持通读课程，越来悟到更多的精华。
感赏自己下午高质量的学习情绪管理，并认真做好笔记，以便以后反复学习。
感赏儿子周一休息早上早早起床，我表扬他“早起的鸟儿有虫吃”他有点不好意思。感赏儿子下午美美的睡了一觉，忙碌了一周辛苦了宝贝儿，好好休息下周才会有更好的精力继续学习美术专业知识和文化课。为儿子可以合理规划自己的时间点赞。
感赏自己下课后抓紧时间进群学习，特别喜欢今晚上听到的两句话“不管你去何方，不管何时何地，我会永远永远永远爱你”“当一个人被信任，被欣赏，被爱，即使有着一颗冷酷的心，也会被感化的，内心会变得温柔而善良”。我把他们记录在我的笔记本的封面，时刻看到他时刻提醒自己，让他进到我的潜意识里。
感赏先生吃了我买的水果，先生越来越注意健康养生了。
感恩遇到的一切美好！
