自从疫情期间开始打算写点什么的那一天起，已经写了1万多字了，如果能够坚持不断写下去，平均一天500字，两年就可以写30万字，虽然都是鸡毛小事，既不能成著，也不能成书，但是对于自己来说应该是在积累心理财富。余秋雨不是写《文化苦旅》吗？我们每个人都可以写一本自己的《心灵苦旅》。这个理由是不是可以作为一个每天坚持反思的动力呢？我觉得可以。
其实每个人都有能力去反思自己，检测自己的修心的进度，检测的方法就是能不能行动。因为很多道理不是知道了就真的知道了，遇到事情的时候往往不能做到在事上化解，而是事后或压抑或容忍或理智说服，这些都不是能真的修心。只有迎着事情去做了，体验了，体验到化解了，才是真的化解了。
就拿怨气来说，怨气是我们的家常便饭，经常来去无踪影，我们经常抓不到它，尤其是细微的怨气。一个朋友说一人的怨气和真气会此消彼长，如果哪天觉得自己精气神不够了，反思反思自己是不是怨气赶走了真气。
当我们与人相处，遇到不顺遂自己的心意的时候，往往“怨”就会来造访，无论你承认不承认，它一定来过。这时候就要抓住他，与自己不顺心如意的人和事去和解，它才能在以后的日子里，慢慢没有容身之地。让那颗小小的心眼越来越大，等自己心胸像海一样广阔时，那么无畏无惧、欣喜平顺的日子就会离自己越来越近，工作生活都如此！
