人为什么会吵架？

这貌似是一个很宏大的话题！我们为什么会和别人吵架？一百个人可能会有一百种不同的答案！因为意见不合，因为心情不好，因为看你长得不顺眼......

上周末，我的岳父岳母事发生了一次大规模的争吵，甚至后来还升级为“武斗”。争吵的起因很简单：周末岳母高中同学聚会，岳父不想让她去，她执意要去，争吵就爆发了。两人从晚上8点一直吵到凌晨1点，后来战事越演越烈，家里的餐具被摔坏了一半。最终以岳母被120救护车接走而告终（到医院检查，心肌梗塞，必须做支架了）。

事后我一直在思考，原本知书达理、相敬如宾的岳父母，怎么就突然之间就像换了个人似的。虽然整件事情的经过到目前我都没有想清楚，但有一点是可以肯定的：岳父母的争吵肯定不会仅仅因为一次同学聚会这么简单，聚会只是导火索而已。那究竟是原因是什么呢？从他们吵架的内容判断，也无非是些陈芝麻烂谷子的家务事。正所谓“清官难断家务事”嘛！谁的家事儿说的清楚？所以我们就这么稀里糊涂的一次又一次的得过且过！

但就在他们吵架后的第三天，我听到辩论大神黄执中的一套理论：吵架的ABC理论！！可以说是对吵架的高度归纳总结，非常受用！！

ABC理论就是：A事件造成了我的B反应，导致了你的C感觉。

拿岳父母这件事来举例就是：

从女方角度来看：周末岳母高中同学聚会，这是A事件。岳父不想让她参加，这是对方的B反应。岳母觉得岳父怀疑她，觉得她这么多年很少参加同学聚会，觉得几十年为了这个家付出却不被理解，觉得委屈至极。这就是她自己的C感觉。

站在男方角度来看：周末岳母高中同学聚会，这是A事件。岳父不想让她参加，可说了几次岳母不听，非要去！这是对方的B反应。岳父觉得岳母不听他话，不尊重他。这么多年他都听她的，就这么一次让她听自己的，她都不肯。他也觉得自己委屈至极。这是他自己的C感觉。

按照黄执中的理论，吵架的真正爆发不是在A事件造成B反应的阶段，而是在B反应造成C感觉的阶段。绝大部分人争吵后会把注意力放在A事件和B反应上，反复争论对错。不仅忽视了对方C感觉，甚至还嘲笑讽刺对方的C感觉。这完全是本末倒置！！

还以我岳父母这件事为例：他们吵架后一直在围绕这次同学聚会（也就是A事件）争论。岳父觉得岳母“非要去”的这个反应不对，岳母觉得岳父“坚持不让她参加”的反应也不对。（B反应）。于是双方就在这个阶段疯狂的“辩论”，“抨击”对方的论点的错误，“深挖”对方的种种论据的不合理，论述自己论据的合理......于是俩人就从8点半“辩论”到了凌晨1点，中间还由文斗还升级成了武斗。

而“B反应给对方造成了什么C感觉”则完全被他俩忽视了。岳父感觉其实是同学聚会一定喝酒，喝多了搂搂抱抱的情况普遍，自己一想起来不痛快，所以坚持不让岳母去。岳母感觉这次是个大型的同学聚会，自己去参加一不会喝酒二有很多老同学在场，不会发生岳父说的那种情况，自己已经答应了同学们，所以坚持要去。

如果岳父母能从对方感觉的角度出发，明白自己的反应给对方造成了不好的感觉。岳父如果能换一套说辞：我理解你的感受！几十年了，好几次同学聚会，你都为了照顾家照顾孩子而错过了，现在孩子大了，你也退休了，好不容易有条件能够参加了，所以你就想过去热闹一下。但是我就是担心你们同学十几年不见了，现场气氛过于热烈，喝酒容易多。这种场合我见的比较多，尤其是男同学喝多了之后也控制不了自己的意识和行为。刚才我也是情绪激动，你老是当着孩子的面否定我，害的我威严扫地。其实我也是担心你的身体，担心你的安全。这样吧，周末我陪你一起去，你们在包间，我在大厅等你，好吧？！”

我相信岳母在这种情况下，也会把自己的感受说出来。双方如果能就感觉进行沟通，就一定没有后面的不理解，与“武斗”了！

这就是从感觉出发来对争吵进行沟通！！也就是从B反应到C感觉这个阶段出发，来进行沟通！！是不是事半功倍？！！

希望我的文章对你有帮助！

                                                  2017年5月20日 12:24

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