今天老同学在微信上咨询我，说是双足跟骨刺，走路有些痛，有没有好办法？足跟痛的原因有很多，常见有足跟筋膜炎、足跟骨刺、跟垫痛、跟骨后滑囊炎、跟骨骨膜炎、跟腱炎，当然咨询时已明确说明了是双足跟骨刺了。
不管是西医还是中医，首先必定是正确的诊断，只有诊断明确了，处理才不会偏。
对于足跟骨刺，有个很小很小的方，但名字却是非常的强悍的，叫“化铁丸”，意思是能把铁都化了的丸剂。
这个化铁丸是名老中医李可常用的一个验方，用于化坚软坚散结。治疗一切难化的坚结肿物，结石等，尤其是骨刺，极效。方中只有二味药，威灵仙与楮实子。
古人给药材取名字绝不是乱取的，如威灵仙，像这种既带有灵又带有仙的药名凤毛麟角，这说明这个药效是非常神速的。威灵仙最令人叫绝的本领是能够化掉身体里面像骨头一样坚硬的多出来的东西：骨刺。
威灵仙还有一大好处就是对风湿病特别有效，可以搜刮经络里的风寒湿，舒筋活络，对关节屈伸不利很有效。
威灵仙性咸辛温，走膀胱经，足跟就是膀胱经经过的地方。威灵仙先打通膀胱经的经络，把足跟这个位置的经络打通，然后把足跟这个位置的风寒湿全部驱赶出去，再用强大的化骨绵掌把骨刺软化。
为何还要用楮实子？长骨刺的多数是肾气虚或肾气不固的，是因为肾的封藏能力不够，好好的骨髓，无比珍贵的骨髓就通过骨头缝隙慢慢渗透出来了，堆积在脚后跟这个位置，越积越多，最后形成坚硬的骨刺或者骨质增生。凡是骨头的病归根结底都要从肾上治疗。因为肾主骨生髓。故用上褚实子来补肝肾之不足。
如果说威灵仙重点在攻打敌人，那么楮实子重点就在于加强国防力量，如果不加强国防力量，被打垮的敌人下次还会卷土重来。如果不把肾气补上去，化掉的骨刺以后还会慢慢长出来。 所以，褚实子就是专门治本的，断根的。
楮实子，是构树果实的种子，种子类的药都走肾，而且种子有一种特殊的力量，那就是能够把精华牢牢藏住，所有的种子都有藏精的作用，所以要想加强肾的封藏能力，种子的药是必须的。
楮实子，大补肝肾，阴阳同补，可以强壮筋骨，可以强壮腰膝，加强肾的封藏能力，这样就会从根本上解决骨质增生的原因。
人的骨刺所长的位置不同，建议加上不同的引经药，就更好了。故若是在颈椎，就加入葛根；如果在腰椎就加入杜仲；如果在膝盖，加入川牛膝；如果在脚后跟，加入骨碎补。
