杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享300天，（2017-10-26）
课程收获
今晚是中级班的第14次课程，刘老师首先让我们在小组里进行讨论分享这一周约练咨询时的收获和感悟。针对每个人提出的印象深刻的问题和感触进行了反馈和团体督导。
首先对有效继续无效改变，从几个方面进行了详细的讲述。重视基本功的重要联合共情是有疗愈作用的又对“咨询师这个人本身比技术更重要，人到情到关系到，咨询感觉就成功了一半”进行了详述。人到、情到、关系到，指的是咨询师要照顾到该照顾的人，也就是在场的每个人。让每个人都能感觉到温暖。特别强调了基本功的重要性。咨询师要有意识的去锻炼自己重新建构的能力，发现正向的能力，委婉的将语言软化，让自己真正的拥有一双善于发现美的眼睛。有意识的持续的去锻炼成长自己。
咨询师要做到稳。咨询效果也是一个系统观。尊重，倾听，共情，开放式问句，具体化，做好最基本的。慢下来去学习，真正的用心去感受，可以快速的成长。刘老师对咨询师家长和孩子三者之间的关系以及如何回应家长也进行了解惑和督导，让大家都觉得非常受益，真是金玉良言。以后在做咨询的时候，要更好的把理论和实践相结合，慢下来，清空自己不预设。相信来访者是自身问题的专家，用心陪伴。强调积极肯定与鼓励来访者，着重探索内外在的资源。协助来访者提取过去成功经验中的要素与信心。用重新建构建立具体可行的正向目标，配合立即可为的行为，创造新的成功经验。
不知不觉分享今天已经写到300天了。自己也突然觉得好难得，在工作忙，家务事多的情况下，自己是怎么做到的呢？独行快，众行远。在刘老师的引领，和小伙伴们的陪伴下在下一个300天的时候，自己又会有什么不一样呢？
