最近一段，几乎每天都在复盘情绪。根本原因无他，就是要做的事和想做的事过多，占据大脑宽带，精力不足，进而影响状态。外显表现是，很容易情绪不佳（捂脸）。
在昨天，确切说随着几天的调整，我发现了自己的成长。
记录情绪、复盘情绪，让情绪通道有出口。和友友的互动，可以从第三方的角度审视自己。在自己的实际行动中，不断挑战自己，发掘自我潜能。合理规划、专注当下，让我看到了高效。
今天是全新的一天，能感受到在自我挑战成功后的喜悦之情。
盘点下最近几天重要完成事项以及值得记录的事。
安安
小颗粒积木拼搭
清明假期前，在安安要求下，为他购入了1859p小颗粒积木沧龙。
这是首次尝试拼搭1000多片、近2000片的积木。我也喜欢小颗粒拼搭，所以我们都很期待。
到货后，安安可以不吃饭拼搭。当时我在朋友圈记录说到了安安的废寝忘食及吕先森的担心。吕先森说这么多，安安假期不一定能拼完。
结果是清明假期第一天，拼搭好了成品，相当帅的沧龙跃然呈现。
能够早早拼搭好，离不开得力助手妈妈我的协助。可圈可点的是，安安自我坚持很赞。
加加
卡罗恐龙
加加也有心心念的恐龙，是卡罗的智能大恐龙。最早在京东超市看见了，特别想要，多次和我提及，让我带他去看。
之后经历了小家伙多次的念叨，说着说着哭了，告诉我特别喜欢。
看他如此，决定给他买一个。昨天和我一起去拿快递，看到快递，加加高兴的手舞足蹈，多次对我说着：“谢谢妈妈。”小朋友的这句甜甜的话，让妈妈心里美滋滋。
回到家打开玩，是真高兴，中午睡觉，要抱着大恐龙。哈哈，也是真喜欢。重要的不是什么都拥有，想要的在身边，如此就好。
蹦台阶
昨天带加加陪安安去上跆拳道，把哥哥送进道馆后，加加要出去。
我们来到外面的台阶处等吕先森来接加加，等待过程中，加加玩起了蹦高。
让我惊喜的是，小朋友从两层台阶的高处蹦下去，稳稳的落地。落地后，我很惊叹。加加举起两个手，伸出大拇指，说到：“牛，真牛！”哈哈哈，自我鼓励的小朋友。
吕先森
给力队友
我们玩了会儿，吕先森把加加接走了。回家做饭，照顾加加，一起就餐。我和安安回家后，吕先森已收拾好餐桌，爷俩开心玩耍。
因为上次接加加较晚，这次特意强调早点儿。吕先森如约而至，这让我有更多时间忙自己的事。为吕先森点赞！
自我成长
假期前开启运营学院为期一周的学习，这次的学习干货不是一般的丰富。
最初两天，时值假期，有外出计划，要完成运营复盘作业，要读书听课，还有我自己要做的事。这就出现了，我前面几天的情绪起伏。
精力是有限的，不可能什么都去做，一定是有所取舍的。
当我放下了一些事，对于在做的事情多一份专注时，这时状态完全不一样了。感受到了自我能量回归以及高效。
近两天，专心完成运营学院的复盘作业，同时接任两次分享。昨天一鼓作气，把两次分享完成了。行动前，我很纠结。担心写不好，想拖延。其实想多了，真实情感最可贵。
被选为优秀学员分享，说明别人信任我，我更要相信自己了。行动起来，去做就好。唯有行动可破焦虑。我的践行让我对这点深有感触。
不只要准备两份分享稿，同时接收到班班的海报设计任务，还有班会中我要准备两次发言。看到内容的当下，感觉事情好多啊！
随即想到的是，我准备好的分享，可以和班会分享通用。当下准备海报模板即可。
关于模板制作，换了两三次，最终确认了自我满意的模板。
遇事不要慌张，聚焦如何去达成。随着这种思维方式的不断练习，相信自我学习更加高效，成长也会更快。
