太极枪是太极拳器械之一，其历史悠久，文化底蕴深厚。枪在古代被称为“矛”，是一种主要用于刺击的兵器。根据传统分类，枪分为大枪和花枪，其中大枪长约一丈八寸（约3.6米），花枪长约七尺（约2.3米）。通常使用的枪长为使用者正常站立并举起手臂时，脚底到中指尖的距离。太极枪由枪头、枪缨和枪杆组成。枪头锋利，枪缨用于装饰和迷惑对手，枪杆则是主要的支撑和发力部分。太极枪以其身长、锋利、使用灵便而著称，其取胜之法精微独到，杀伤力大，被誉为“百兵之王”。太极拳吸收了传统枪技，形成了独特的太极枪法，也有人称之为太极杆或黏枪。据传，杨露禅曾传授过太极粘黏枪13枪，其中包括四散枪、掷摔枪和缠枪等。太极枪的演练形式多样，包括单练和对练等，其风格特点是双手握枪，以意导动，以腰为轴，以内力贯于枪体，动作沉稳轻灵，收放虚实有节。
