从七月到昨天，吃了几次煮玉米已经记不清了。但是昨天晚上下班后吃的那根玉米格外香甜可口，究竟什么原因？
昨天下午六点左右因为着急上班，所以大口大口匆匆忙忙吃下一根玉米，没有把时间停在那一刻，把自己的心凝注，专心慢慢来吃，因此根本没有感觉出任何滋味。
晚上下班后坐下来，再吃一根玉米，才真正品尝到了它的滋味竟比任何美食都可口，都好吃。其实每次吃的煮玉米都美味可口，只不过昨天心情彻底放松的时候，心无旁骛、一心一意品尝玉米的鲜美甘甜，味道才格外明显。吃法变了，心情不同，所以人的感受也不一样。
正如：“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。” ——钱钟书 《写在人生边上》
大多数人，包括我吃饭时常常做不到一心一意，我常常一边吃东西，一边听喜马拉雅里面的音频节目；一边吃东西，一边看手机；有时一边吃东西，一边思考明天的计划；一边散步，一边思考文章的构思；一边喝茶，一边想晚饭后干点啥……总之，能做到一心一意，全身心投入到吃饭、散步、喝茶的时候少之又少。活的很粗糙，也很浮躁，很难做到林清玄写得：“喝茶的时候，喝得非常有滋味；谈恋爱的时候，谈得非常有滋味；失恋的时候，失恋得非常有滋味……”一点也体会不到生活的美好，日子过得乏味而无聊。
“浪漫，就是浪费时间慢慢吃饭，浪费时间慢慢喝茶，浪费时间慢慢走，浪费时间慢慢变老。”——林清玄《人间有味是清欢》
以后散步时就专心散步，放松心情；吃饭时就一心一意吃饭，尽情享受饭菜的美味；喝茶时就一心喝茶，体会到生活的美好；一心一意做一顿饭，享受做饭的乐趣；躺在床上，一心睡觉，不胡思乱想；一心一意读几页书，感受文字带给自己的充实与愉悦……全身心品味一顿饭、一首乐曲、一次谈话、一杯茶、一次睡眠、一次遇见。“不论做什么事，都把全副精神投入其中，活在现在，这就是承担。当我们有这样的承担，生命就不会无聊。”——林清玄
慢下来，把时间浪费在美好的事物上，尽情享受生活的丰富多彩、美好充盈、愉悦幸福，就不会感到人生的乏味和生活的无聊。
作者简介：臧晓芸，女，生于1971年2月，49岁，水瓶座，毕业于西北师范大学英语专业，本科学历，从事中小学英语教学26年，喜欢阅读和写作。每天学习家庭教育知识，希望能帮助更多的家长和孩子。
