今天来到杭州的第一天，来调研童服装市场，不可避免的，油多，肉多，还有我爱吃的各类面点，早餐选了当地特色虾肉小笼与薯粉汤羹。
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一上午下来，果然一万步以上了，我的原则是午餐七分饱，多吃蔬菜少吃肉同主食
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还有个西湖醋鱼没吃，只吃了少许牛肉，下午要去逛商场，继续狂逛逛
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晚餐我就不介绍了，几乎是不打算吃饱的，肯定会很累，没时间运动了，打算找秋秋老朋友玩会去……
贾班长超级复训营③
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