老公在大门外冲室内的我很自然喊道：待会儿去祖军家吃饭。这是下午，待会的意思很明显就是晚饭时了。我凌晨4点早起，午睡了一觉起来，不觉过了一个小时。一看时间下午四点了，离接雪儿的时间的时间尚早，我又多看看文靖老师的课程，到4:40出发时间充裕一点，我能游刃有余。
见到雪儿我第一时间询问她，要不要去别人家吃饭，孩子说不去，她为什么不愿意去别人家吃饭，我赶明儿要问问她我好了解孩子的想法。我觉得我能做的还有很多。
那孩子不去我还得去一趟，娃我可以给她做吃的。其实不想去，第一我的学习课程今天要完成得抓紧，第二我中午自己炒菜吃的有点饱，现在居然不饿还有饱腹感，第三这些吃吃喝喝着实无聊🥱我一直没兴趣，只是碍于老公在他朋友面前的面子，我得问问他为啥每次要喊我一起，他是出于什么想法。我不喜欢这种吃吃喝喝的场合，这些人不像我的朋友那么有趣那么聊得来。例如张芳张老师，沈飞沈销冠，还有戈壁滩上同行的兄弟，“千人走戈壁，四海皆兄弟。”
既然我不饿，冰箱有剩菜，厨房有土豆，剩菜不可以放过夜煮点米饭一起打包给婆婆妈送去，给雪儿炒个酸辣土豆丝，还有鸡蛋补充蛋白质，还有油桃补充维生素，这晚餐的营养也足够。雪儿喜欢土豆丝，我觉得是我没有给她更多选择。带什么伴手礼去吃饭。拿了两盒茶叶，家里还有牛奶，带一提牛奶。总不好空着手，去别人家里吃饭要带点东西，礼数才够。去了，一桌子人吃的差不多了，我给了茶叶去，回了。
我先去一趟，锅里煮着饭热着剩菜，不超6小时就能吃，把礼物拿去，我只消吃两顿足够符合我轻体要求，我给雪宝做好饭，看女儿吃的满意，拨了一大部分婆婆妈喜欢的肉菜，拿了其他一些礼物送去给婆妈。饭是热饭比什么都强。她回来可以吃现成的。
从我对家人的情绪，看到是我自己的隐藏情绪。之前处理问题，我情绪上头就被情绪裹挟，脾气发泄给家人。老公，儿子和女儿，都受我坏情绪之苦。我是在外求而不得，伤人八百自损一千 。每次发完脾气我真没落好，自我伤害值巨大。现在开始什么事情都激发不了我的脾气，始终好心情好心情- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)好心情才是我重要的任务没有之一٩(๑^o^๑)۶
