生活中总会有各种各样的不情愿。
“我不愿跟xx共事”
“我不愿加班”
“我不愿听领导唠叨”
“我不愿看到自己变老”
“我不愿结婚生娃”……
金惟纯先生在书中说，虽然自己头发日渐稀疏，体能大不如从前，浑身仍有不少毛病，但此时此刻就是他人生中最好的时光。
为什么这么说呢？
因为在金先生的字典里，已经没有了“我不愿”这个词汇。
他接受自己、接受别人、接受生命中发生的一切。
他有一颗包容之心，能接纳生活的全部，在接纳中不断超越自我，所以看到了许多不一样的人生风景。
正因为如此，他的生命变得更有意义，也感知到过去不曾有的幸福。
在最近热播的《脱口秀大会》中，有一期主题是：没关系，我也有“病”。
选手们接连吐槽自己的各种问题：容貌焦虑、年龄焦虑、体象障碍……
Rock第一次在节目中坦言自己有抑郁症。
其实选择聊这个话题，他犹豫了很久。
因为他害怕说出来之后，大家看他的眼神会变得不一样，他不愿从此被人贴上“抑郁”的标签。
但是当他把这段经历分享出来之后，发现结果并没有那么可怕，反而感觉轻松了好多，开心了好多。
放下“我不愿”的执念，接纳真实的自己，是一种最好的疗愈。
现如今，年龄焦虑似乎成了许多女孩子的心头病。
超声刀、热玛吉、各种抗衰美容仪，越来越成为姑娘们追求少女感的“武器”。
而此时，51岁的演员咏梅已经跟自己的皱纹和解了。
如她所说，有些事儿一旦想开了，就会轻松许多。
她很愿意看到自己眼角的皱纹，因为这里藏着她读过的书，走过的路，爱过的人，而这些，是对时间最好的致敬。
虽然青春不再，容颜渐老，但生命这棵树会越扎越深，不断向上成长，给我们的人生提供更多的养分、底气和能量。
生活不是完美的，更不可能称心如意，但这不妨碍我们拥有一颗包容的心，笑对生活，坦然接受这些所谓的痛苦和不快。
所以你看，放下“我不愿”的执念，去接纳生命赐予你的一切，幸福就会悄然而至。
