早起,带给我2大改变

很多人问:早起会改变人生吗?

我的答案是:有目标的早起,会。

很多成功人士都是早起的人。

弘丹老师(畅销书作家)就是从早起一小时开始自由写作到现在成为成功人士。她跟我们分享了10个富有的习惯,里面有一条就是:提前起床。

日本当代作家村上春树每天早上4点起床:写作4小时,跑10公里。

可见,好的习惯,真的可以改变人生。

最近我也因为早起,给我的人生带来2大改变

01:早起,让家人关系更和谐

3月份零基础训练我没有全程参与,其中一个原因就是没有早起。

参加年度会员前,我每天的生活就是带娃,做家务。先生自己开店一般早出晚归,直到晚上8点半左右才到家。

参加年度会员后,我有自己想做的事,我希望先生回家后可以独自带娃1小时,让我安心写作。他不同意,说我学写作没用,费钱又费脑,自讨苦吃。

那时我都是白天写作,有好几次我刚写了一段话,女儿就跑来要我和她玩。让她玩玩具,没过10分钟又跑来问东问西,我胡乱地敷衍了她一下,没2分钟她又跑来,弄得我很烦躁。吼了她几次,最后还是我讨好地给她了最爱吃的零食才算消停了一会。

这样弄得我和女儿都很不开心。

因为影响了陪伴女儿,先生又不支持,3月份零基础写作处于荒废状态。

但读书、写作的想法始终在我心中盘旋,我瞒着先生报名了5月份的日更和零基础。这一次我吸取了3月份的教训,改为早起写作。

因为早起,我将生活安排得比以前妥当。这样坚持一周后,我惊奇地发现,先生竟然开始支持我了。

上周六我和弘丹老师约了一对一合伙人面试,跟先生说了这个事,他很快就同意了。主动提出,他带女儿,让我专心和老师面试。这真是意外之喜。

女儿也更乖巧懂事了,我面试完,她问我:妈妈,你学习好了吗?没有的话,我和爸爸再玩一会。

我给了她一个大大的拥抱,眼眶有点湿润。当时我就想:我一定要变得更好,成为女儿的榜样。

02:早起,让我从消极变主动

加入年度会员前4个月,我虽然有一些改变,但不明显。从不主动参加任何活动,担任任何职务。

这个月,我好像突然就开窍了,真正开始践行参与。对弘丹老师说的“人生最大的失败就是不参与,参与了不是得到就是学到”有了深一层的认识。

过去一周,我实现了很多第一次:第一次参加内容组、当健康官、主动分享,主动请教优秀的组员,主动申请了弘丹合伙人,并顺利通过面试。

这是我从不敢想象的。在这之前,看到群里有那么多优秀的伙伴。他们有的是央媒策划人、有的是音乐硕士、有的企业和家庭咨询顾问,还有医生、老师等等,而我只是一名与社会脱轨多年的家庭主妇。我很自卑只想躲无人的角落,默默关注他们,但内心却极度渴望改变。

班级群出现健康官时,我想到弘丹老师说的:利他就是最大的利已。我想倒逼自己早起,这样坚持一周后,我发现自己已经习惯了早晚安问候,中午发些健康小知识。

成功会带来更多成功。有了这个成功经验,对于参加合伙人后每天早上6:30上课我很心动,因为我想用同样的方法,倒逼自己早起听课,快速成长。

早起让我更从容地应对生活、学习、带娃两不误,收获了更好的家庭关系。

早起倒逼着我早睡,也让我戒掉了多年晚睡晚起的恶性。

早起让我从拖延到立刻行动,变得更自律,成为了更好的自己。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,406评论 6 503
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,732评论 3 393
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,711评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,380评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,432评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,301评论 1 301
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,145评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,008评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,443评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,649评论 3 334
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,795评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,501评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,119评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,731评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,865评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,899评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,724评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容