2023.11.24自律日记(116)

深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

起床:7:05

天气:寒冷

心情:好

昨天自律习惯养成:

1.读书时间(4065分钟)

2.打一套太极          未完成

3.做一次冥想        完成

6.22:20前就寝          未完成

7.6:55之前起床        未完成

8.每天码字三四百    未完成

美好的事

1.帮舅舅跑了趟腿

2.晚上和孩子们整了个涮锅夜宵

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