“我这样说都是为了你好！”你身边一定有这样的人，动不动就喜欢说教，甚至讥讽、辱骂你，却还戴着“爱”的面具。这就是典型的言语虐待，它的杀伤力有时甚至超过了肉体伤害，给你带来钻心的疼痛，却不留痕迹。识别和应对这种隐形暴力，可以让我们生活得更自由，更和谐。
言语虐待的表现形式很对多，大多数的言语虐待都很隐秘，随着时间推移而逐渐加强，受虐症者甚至会逐渐习惯并适应。
从一定程度上来讲，主要表现为：不可一世，打击及贬低对方，高高在上，具有偏执对抗性，喜欢操纵控制，吹毛求疵，强制推行个人意志，威胁恐吓等
言语虐待的受害者会逐渐失去对生活的热情，担惊受怕，害怕被鄙视，提心吊胆，总以为自己做错了事，丧失信心，自我否定，感觉自己越来越不幸，……
言语虐待常见的模式有：压抑型、对抗性、贬损型、掩盖型（以玩笑为掩护）、阻碍和转移型、指责和责备型、批评和评判型、轻视型、暗中破坏型、威胁型、辱骂型、健忘型、命令型、否认型。
书中的科拉诉求她遭到丈夫科特反驳的经历：如果我直接表述自己的意见，或者就某事发表自己的看法，科特总会说我说的不对。似乎是说表达的每一个观点，都会遭到他毫不迟疑的批评。不管我向他讨论任何看法，他真正要跟我说的不过是一句：“不，根本不是那么一回事。”即使我只是描述我的个人感受，他也这么否定。
这就是典型的对抗型言语虐待，它的通常表现为当受虐者说什么话时，施虐者的反应往往是想控制伴侣。
掩盖型的言语虐待常常以玩笑为掩护。如果你的伴侣用性别，智商或者基本能力来开玩笑，夹带言语虐待的玩笑从来就不会带来真正的笑声，因为它并不可笑。
比如：
“你指望从一个女人那里得到什么？”
“如果不是你的大脑与身体相连，你会发现你根本没有大脑。”
有时言语虐待者说完这些话后会大笑不止，这种大笑也会使伴侣觉得惊恐。在听到类似的玩笑后，受虐待也许会说：“我不认为这有什么好笑的。”对此，施虐者又会否认伴侣的感觉。
比如，他会愤怒地说：“你一点幽默感都没有。”或者说：“你连一个玩笑也开不起。”
对于读者来说，从施虐者的言语中看出他不怀好意并不难。不幸的是，受虐者却是当局者迷，她往往被表面现象所蒙蔽。因为受虐者一旦对伴侣的话表现出一些疑义，施虐者就会异常地愤怒，而这些愤怒似乎吓着了她，使她认为自己真的做错了什么事情，或者是真的没有幽默感。言语虐待的这中洗脑效果是怎么强调也不过分。
书中还详细讲解决了每种言语虐待的模式以及有效的改善方法，以独特的视角，深入探讨了日常生活中，大家习以为常的这些下意识行为。揭示背后，实质，解开我们的困惑和痛苦，使我们学会识别、理解和应对言语虐待，使我们的生活远离暴力，更加和谐幸福。
