这个点应该放下手机去睡觉的,昨晚是1点7分睡的,不是因为忙也不是因为在看书,现在回忆真的不知道做了什么!!熬夜是为了什么,真的只有夜晚的时间是自己的吗?
其实不是的,一天24小时,都是你自己的,你才是自己的主人呀!你的时间必须由你自己作主,别总被琐事牵着鼻子走。
想了想今天想做的事,好像也没有完成。
第一:想把30期5组行动营秀强的分享听完整理成文档,没有听完,也没有整理好文档(太繁琐了,很费时间,我会想听他们的分享对于我有什么用呢?我的生活会不会有所改变呢?其实我还是挺功利的,但是仔细想是我害怕困难,害怕繁琐,所以干脆就不做了)
第二:想构思这一期的分享内容做准备。还没开始,并没有安排时间去准备。
第三:想写论文,两周没动了。
第四:想听《健康管理师》的课程,一个月没学了,没有听课也没有刷题。
第五:想看《生命的重建》,还有小说《生而为人》《命运》,但是不知道看了干嘛。
第六:想参加排球,但是很挫败。
第七:想抄写新闻抄写排球裁判法。
第八:想深度思考进行写作。
第九:想系统学习写作课程,加入粥老师的知识星球了,但是也没有安排时间去学习。
第十:想练力量,减脂,但是有氧比较多。
第十一:想跟好友每天都保持联系(很难)
第十二:想赚钱,想把辅导课上好。
第十三:想跑步,想膝盖好起来。
第十四:想把向上社交,向下兼容做好。
第十五:想把排球课上好,达到教学相长。
第十六:想过英语六级,想考上教师编内。
第十七:想让别人尊重我,懂我,爱我。
想自信,想勇敢,想漂亮,想可爱,想有钱,想有人爱,想无所畏惧,想做自己。
想得好多,真正去做,落实在行动上的少之又少,光想不做怎么会不焦虑呢?去做就不会焦虑了,去把时间合理安排起来。