今天一早接到婆婆的电话,第一反应就是不想接,但是内在另外一个我还是接了,这个行为没有尊从内心的感受。
接通电话,当听到她又是一通抱怨身体的不适,没有任何关心我们的话时,更加反感和她继续说下去。之后借由要上班,就匆匆挂了电话。
一直以来,我都抵触和她相处、联系。因为她让我看到人性可以自私冷漠到这个地步,也许是我的固有信念让我不能接受家人之家相处还这么算计。
近几年,也因为她不来带孩子,我和老公经常闹矛盾。长年累月,这些情绪得不到彻底的宣泄,积压心底,让自己经常处于低能量的状态,最后身体给我警醒。
这次手术是我结婚以来的第六次,也将是最后一次,是我生命的一次重生。和过去那个只会迎合别人,而委屈自己,不敢做自己的内在说永别。当下,我也学习做勇敢的自己,遵从自己的内心而活。
上午她的电话,让我内心感觉到压抑,因为当时委屈自己接了这通电话。之后空闲下来,就会不由自主的想到,越想越压抑。本来不想告诉老公,但是憋着太难受,最后还是说了,不过说完后,内心的那股劲没有消散,反而更猛烈。
也许在准备说之前,我就在期待他能站在我的立场说几句,不过他没有,仅仅轻描淡写的一带而过了。这就是期望越大,失望越大。
此刻,我通过文字,在梳理思路,反而内心越来越舒畅了。写出来,就是一种输出,可以如此美妙的帮我从低能量中走出。
我太幸运了,因为遇到心理学,遇到一帮同频的小伙伴,让我更加笃定的用写作来疗愈自己的创伤。寻找那个未知的自己,好好爱她。
蓝老师说:生命中遇到的痛苦,就是一次突破自我的机会。
每当遇到让内心挣扎的事时,想想这句话,我又有更多走下去的力量。体会当下的感受,舒畅了,也更有勇气去面对生活赋予我的一切磨难。
我要逐个突破,活出最佳状态。先学会爱自己,尊重自己的感受,才能更好的爱家人。
天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。