今天是2019年2月15日星期五
起床：4:40
就寝：22:50（昨晚）
天气：雨
心情：焦虑
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：通过中级考试、提升演讲、写作及英语水平。
本月重要成果：开始日更、晨间日记及60天声音打卡，新购了陈果幸福哲学课，加入自由作家日更写作群学习。
今日三只青蛙/番茄钟
1.完成今日备考学习内容：①晨读昨日课程讲义，②学习第五章6、7、8节课程，③午间刷题。✔
2.完成各项学习打卡（星球✔、60天好声音✔、英语✔、日更✔、得到✔）。
3.完成当日工作任务。✔
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.启用时光日历做时间记录。
2.收到崽崽特意为我准备的礼物，特别感动。
财务检视
69.6+30
人际的投入
结识新伙伴2人
开卷有益-学习/读书/听书
未阅读
健康与饮食
今日步数：1620
今日锻炼：因身体不适，取消运动
今日饮食：未达标，零食过多、有吃甜食和油炸食品。
好习惯打卡
早起+学习打卡+时间记录
