冥思之时,总是想表达些什么东西;但当提起笔来,却觉得没什么想要表达。
今天想聊一下自我的认知。
古语有之:知人者智,自知者明。
八个字,很简单,可是你真的能做到自知吗?
在生活中,我们总是觉得自己特殊,是唯一,是天选之人,然而这只是我们的一厢情愿罢了,实际上,我们大多数人都很普通。
人总是习惯于过高的估计自己的能力,而过低的估计自己的承受力。
我们总是觉得自己无所不能,但更多的情况是眼高手低,当真正着手做的时候才发现我们有两样不行:这也不行,那也不行。之所以会出现这种情况,是由于我们缺乏系统而全面化的思考,把事物的表象当成了本质,不考虑自己的条件,想当然的按照自己肤浅的认知去做,如此一来,不败嫣然。
我们总觉得自己不能忍受这样的苦,那样的罪,但当我们真的出于如此的处境的时候,我们会发现事情可能并没那么槽糕。之所以出现这样的情况可能是由于人的惰性及易满足感,人总是随遇而安,耽于享乐,当我们所处的外界条件变差的时候,我们会退而求其次2的把痛苦中的间隙性满足当成一种镇定剂,如此,我们便可短时间的忘却这种苦痛,从而度过苦痛期。
总的来说,想要克服认知偏差就需要从内心处省察自己,不要让那些精神兴奋剂蒙蔽了你的良知。