上完厕所7点，简书的日记更新了。一觉醒来5点多，做了个梦。闹钟是6点的，距离响起还有几分钟，回了回朋友的微信消息。揉腹、拉伸，6点33分从床上起身。
身体的感受是今天也热，我这身体也需要去去湿气，有些情况能够感知出来。今天开始工作，不知道楼下包子铺开门没有。手搓衣服晾晒好，牙齿削皮啃颗梨。
7点半，想着拍打室外进行，剃胡须出发。路上碰到了小粉车，之前看过的是黄、蓝、绿这几种颜色，粉色我是第一次见，确认一下是不是哈啰的，还真是这家公司的。
楼下的包子铺正常营业，买点吃的上楼去。路上跟朋友聊着对方工程的一些事，这就给录视频留下了线索，吃好早餐。录个视频，剪辑更新账号内容，仓库师傅也来了。
上午的主要事项就是修改课件内容和标题。11点40分左右下楼去吃饭，人不会很多。吃好饭，回办公室，跟朋友微信沟通。随后看了一个TCL董事长的访谈视频50分钟。
下午1点10分后休息，定了1点40分闹钟。继续修改课件内容到下午2点40分，歇会。3点继续忙活课件的修改，到下午4点多。每天工作账号的更新是必须要做的事。
联系新客户，沟通项目的事情，与同事对接好。跟仓库同事一起把东西运下去，放公司的车上去。晚上吃点什么好，吐司加秋月梨好不好，再不行就去吃山西油泼面。
课件基本完工了，9月也就剩余3天时间。仓库左哥过来门店，到了一件很重的东西，左哥喊我帮忙一起运下去。推了一段距离，还是得找个推车来弄，不然实在太重。
东西运下去，丢在公司的车上，明天再运到仓库那边去。回办公室，继续处理客户的事情，把结果跟其他同事反馈，做优化。六点一到，同事们陆续都往家里回。
路上边走边跟老妈通电话，娃再过几天就该放国庆假了。老妈说油价涨了，乡里的摩托车出租的也涨价了。问起端午节吃什么，老妈说娃买的菜，都有些什么一一道来。
听我妈说她到街上了，我找吃的去。还是老地方省时省力更方便，那家的面好吃。路过门口，见里面坐的都是人，收银台还有几个人在点单，担心进去了没有地方坐。
管它！先进入看看，刚好有吃完的人走。点餐、付钱，找地方坐下来。生意挺好的，个人觉得面食吃着香。每次点的都一样，油泼面。上面看着辣椒好多，其实都不辣。
吃完饭，赶紧撤，不然等会来人没地方坐。擦擦嘴，走路回住处，没多远，拐个弯就到的事。公众号文章早点开写，一个人找了台小电扇出来吹，这风还挺舒服的。
听听视频课，回了回朋友的消息。说好的给朋友引荐认识朋友。室友回来洗漱后出门，我继续坐在客厅里听听课，9点半洗漱去。躺下歇会儿，朋友说太累了休息去。
我洗漱完，室友回来了。简单唠嗑几句，在客厅吹吹头发，十一点前睡觉。对于我不喜欢的人和事，最好的方式就是拉黑或删除。不浪费彼此的时间和精力！
2026年9月27日夜于湖南长沙雨花区高桥
