国庆8天假，计划的8件事完成了3件，超一半都完不成，但假期并没有做这些事情而过得轻松愉快。要做的事情始终都是一个负担压着。
“那件喜欢牛仔裙究竟放到哪里去了？”我发起了两轮翻箱倒柜也没找着。放弃了又不甘心。再买一件，又违背2026年元旦前不买衣物的诺言。
屋子空了，才能装下新的自己
书柜、书桌、床头柜上，到处都是书，想过要清理又怕用时找不到，，但经常都在找书找资料。
今天读到一篇文章，谈到杨绛和郑念两位老前辈在人生低谷的牢狱期间，也会把厕所刷得干干净净，把头发梳得整整齐齐。郑念在回忆录中说，保持整洁，是把自己当人看待。作者进一步说，她们不是在搞卫生，是在给大脑重启。看着自己乱糟糟的书桌，这是不把自己当人看，始终处于混沌状态的原因吗？
日本艺术家山本耀司更是认为”每平方米超过3件杂物，心跳快一拍，皮质醇会高一截。这对身体有什么影响，见截图：
为什么没收拾？没时间——眼睛在手机里，心一直在各种杂事间徘徊。
时间被视频碎成渣
短视频的吸引力被我大大低估？无论是励志的，情感的，搞笑的，萌娃萌宠的，我的注意力不由自主就跟它们去了。回头一看，该买菜了，该遛狗了，该睡觉了……明天又是新的一天，不看萌宠还有直播，还有电影介绍，还有养生的，运动的……又一天过去。
8天过完，才发现时间都被视频碎成了渣。计划的事情有些难度，肯定就完不成了。所以书们还堆在那里，鞋们还躺在柜子里，要熨烫的衣服还皱巴巴，要写的总结思路没了重来。
李笑来与脱不花的对谈中说到一组手机危害数据：多少人一天拿起手机约500 次，平均 1.5 分钟一次；大多数人注意力持续时长低于 2 分钟。未来风险是: 30 年后老年脑疾病可能在年轻人中大量出现。
这大概是我今天学校图书馆写此文的原因：干净通透无杂物，还不能看视频……在学生们各自看书做题的阅览室里，老师看视频，简直太LOW了。
