今天在环球港的一家甜品店，坐着一对母子正津津有味地吃着甜品。

甜品店铺是敞开式的，很适合要资源，心想就推荐给这位母亲吧！想起昨天学习的同理心，我首先站在店家的角度很有礼貌地和老板打招呼，并说明我的意图，我告诉老板不会影响到她店铺的生意。在取得店铺老板的同意后，我便走向这对母子，小声且有礼貌的与这位妈妈打招呼。让我感到很开心的是，我的善意得到了回馈，这位母亲并没有排斥我，也很耐心地听我讲解，并加了微信，心里满满感动。

用同理心换位思考，能更好的获得对方的尊重，对方更愿意听我们讲解。要资源是工作，也是考验着做人的方式，我选择用同理心的方式去做事，不仅有高的效率，也能让对方产生好感和信任。

在这过程中，我不断的审视自己内心的情绪、思想以及反应出来的行为。这也是对自我认知不断的清晰。

有句话：吾日三省吾身。在我看来，我们对自己的认知是随时随刻都在发生着的，就如练瑜伽一样，保持觉知，知道自己在做什么，知道自己的情绪是什么。当我们越来越清楚的知道自己内心的负面情绪和想法时，不陷入其中，并做出调整时，我们的思想也会满满开始产生改变。

在要资源碰到很多的拒绝时，其实内心会产生不舒服、低落、愤怒，这时候当我们观察到自己时，就去接纳这个状态，并鼓励自己。因为拒绝是常态。

有时我们不敢去要某个资源，踌躇的时候，无非是内心在害怕对方对我们的拒绝，就如柠檬今天告诉我：我什么都没有，也不怕他们的拒绝。是呀，要拒绝就拒绝呗！后面还有很多人需要知道咱们梵音呢！

因此，带着同理心要资源，并清晰的认知自己的情绪和想法，转化负面的能量，也就是转变我们的态度，带着正面的态度去工作，会感到乐趣无穷

晚安！✍

非常棒的一天，每天都在成长、在思考，我很喜欢这样。٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎᵎᵎ