这个八月真热，宿舍的地板泼了水，过两个小时后发现，全部干了，完全找不到水的痕迹。还好前两天来了个台风，让这两天有点不那么热的感觉。宿舍楼后面的推土机每天早上六点左右开工，有时候中午也不休息，晚上接着干，吵闹的声音让我多次有了想往外扔手榴弹的冲动！可能由于台风的影响，这两天推土时间貌似少了一些。老天保佑，快点推完走吧--不送！
吐槽完毕，言归正传。
最近比较有体会的事情，是关于“自我接纳”，有一些特别的角度让我很有感触。
一直以来，我都感觉自己是个比较自我接纳的人，因为对自己各个方面的状态都比较满意，也知道自己可以通过学习和实践变得更丰富和饱满。但是有两点，我一直觉得是我的缺点，比较不能接纳。
第一点，会长白头发。虽然现在“少年白”的情况已经出现得比较多，但是对着镜子看着冒出来的白头发，我总是会很介意，介意到我很不喜欢别人在我面前提起这个事情。记得之前我和向日葵讲到这个困惑。她瞪大眼睛告诉我，这就是我，是完完整整的我的一部分，接纳下来就好了，根本没有什么影响。我一直把她的话当成是一种宽慰。直到后来认识黎童鞋。我告诉他，长白头发是我的唯一缺点。他竟然很认真地回答道:“那是你的特点，根本不是缺点。”看着他很实诚的样子，我突然有种很幸福的感觉，好像感觉到世界接纳了我的这样一个特点，我的内心有了柔软的变化。
第二点，我很容易感觉到很多情绪，比如悲伤，委屈，快乐，幸福等等。所以，我很容易很开心，笑得很甜，也很容易不开心，眼睛里充满晶莹的液体。我一直都觉得这样不太好，直到半个月前在佛山遇见了Lily，她听了我的描述，很肯定地告诉我，那是我的一个优点---我有很好的感知能力。那刹那间，我感到意外的轻松和满足。
在我认识自己和提升自己的路上，有时候会觉知道自己的不足，自己就会变得耿耿于怀，很是在意。但很多时候，我所认为的不足，在别人看来只不过是一个属于我的特点，甚至别人还可能认为这是一个优点。所以我在想，有了初步的觉知就可以了，不要急着去改变或纠正。接纳自己全部的特点，只要不伤害别人，我的所有特点都是组成独特自己的因子。
