昨天晚上睡得很沉，早上5点多钟才醒来。
这家酒店公司同事经常入住，非常安静，很不错。
晚上在微信上和办公室同事沟通了一会儿工作，感觉自己能够做的事情并不多，而且忧虑太多。
头脑灵光的同事都在抢夺资源，吃力不讨好的事情就留给我们这些后知后觉的人了。
每个人都有自己的工作方式，我们不必大惊小怪。
人在职场，一定要学会分析利弊，很多时候利益才是最大的决定力量。
察言观色也相当重要，还要学会自己分析。
很多事情并不如表面所呈现的那个样子，人们很擅长说谎，很擅长避重就轻，甚至很擅长黑白颠倒。
我们只要守住自己的原则和底线即可，无需担心太多。
今天中午我们就可以回到公司了。
一周的舟车劳顿终于要结束了，近期我应该不会再出长差了。
人是很奇怪、很贪婪的动物，在公司时，天天泡在实验室，很烦闷，我会期待出差。
出差时，我们一般都跑向很偏僻的实验点，路途遥远，大量时间耗在坐车上，我又嫌弃辛苦。
天性如此，只能靠自己好好调剂了。
这次出差之前，我定了一个小目标，一定不能长体重。
我一度担心自己和喜欢美食的胖纸同事出差，会到处找寻美食。
还好，我控制住了自己，晚餐要么没吃，要么少吃。
回去也一定要开始逐渐戒除晚餐了，否则减肥永远无法成功。
人到中年，我们要喜欢上平淡如水的生活。
饮食、运动和休息，一定要规律，不能暴饮暴食。
写作也是一个循序渐进的过程，不能操之过急。
昨天晚上翻看了一下自己这2年写的文字，还是看到了自己的进步。
而且从那些细碎的文字中，我可以清晰回忆起当时的状态。
写作是最好的疗愈。
这两年，我不断的写，终于逐步走出了人生至暗。
尽管午夜梦回时，内心对自己还有着深深的失望和恐惧，至少可以接受了。
我是一个非常善于逃避的人，很多时候不愿意面对现实的艰难困苦。
终于终于，无路可逃了。
现在开始努力，或许为时已晚，但是好过一直逃避。
每天看那些自媒体人写下的文字，总会自愧不如。
每一个脱颖而出的人，都功夫了得。
他们有一个共同的特点，那就是洞悉人性。
情感作家，要写出男男女女之间那幽微复杂的情绪、欲望和取舍，相当不容易。
她们自身经历或许有限，但是一定看了很多很多书。
太阳底下并无新鲜事，我们经历的一切其实早有记录。
所以，我真的真的要抽出时间来好好阅读了。
假如可以戒除晚餐，我可以每天省出不少时间，这些时间都用来阅读，该多好呢。
我们一定要一边努力赚钱，一边丰富自己的内心和精神世界。
这次一起出差的公司同事算是富二代，人非常nice。
他家里很富有，他的物质生活比我们强多了。
但是，他的精神世界或许相对贫瘠，才会任由自己一味的发胖。
多走几步路，他就开始气喘吁吁，野外工作相当吃力。
我对他说，和我一起减肥吧。
他不置可否，但是没有任何行动力。
我注意观察了他的饮食，吃2碗饭，菜也爱吃，吃完之后还要喝汤，吃太多了。
再不减肥，他的身体健康会出很大的问题。
但是，我们无法说服他减肥，他无法舍弃对美食的厚爱与贪婪。
相反，那些常年保持标准体型的同事，一口都不会多吃。
功夫都在这些细节中。
我也是个意志力薄弱，软弱贪吃的胖纸，自控力比较差。
好好修炼自己吧。
