要敢于打破不舒适的舒适区

说起打破舒适区,相信人人都不陌生,也是很多成功学,管理学,效能提升教练反复提及的词汇。同时这也意味着很难有人能够真的打破舒适区。

最近几件事情积攒的一定小感悟: 舒适区为什么难以打破呢?除了惰性、惯性外,还有可能是自己压根没有意识到自己正处在一个舒适区。

前几天在听樊登读书时有听到类似的话,有时候舒适区并不一定是舒适的,很有可能是很折磨人,很费心费力的。但它一定是最熟悉,或者最没有意外的,最没有什么额外期待的。

它可能是一个繁琐的,急需改进的流程,可能是一个笨重的,性能低下的工具,可能是一段求而不得,或者舍不得放手的爱情,还可能是不健康的生活方式,或者是毫无成效,只追求知道而非理解的学习过程。在这些过程中我们劳心劳力,像西西弗斯一样,日夜劳做奔波,叹息自己的苦与累。

因为我们感觉自己在在勉力支撑,所以就下意识地原谅了自己没有痛下决心去寻找更好的方式。改变必然是痛苦的,通往前方的路一定会有荆棘、坎坷。而且踏出那一步也不一定能够走对方向。改变了也未必会成功,所以我还是老老实实沿着前任的路走吧。改变,就交给后来人好了。

很多时候我们仅仅停留在抱怨,而不愿意去改变,甚至有点陶醉于自己的自我牺牲 我尽力了呀。面对别人的建议和意见,甚至还抱有排斥心理, 觉得是多管闲事。毕竟,熟悉的终点总会是觉得没那么漫长,即使你知道自己一定会摔跤,会跌倒。那你也很踏实,因为知道是在哪里。

人无远虑必有近忧,古话说得一点都没错。不主动去计划,去改变,去提升长期的工作效率。总是把那些重要不紧急,或者需要长期投资还见效慢的事情搁置一边。

所以就是陷入了不舒适的舒适区,一个恶性循环。也就总是囿于眼前的苟且,应付当下的交付,因为一件件见效快,但是重复性的劳作,把自己的时间人为碎片化,然后又不得不把碎片工作来填满时间。导致真正重要的事情一拖再拖。到了 不得不做的时候,又开始着急忙慌,敷衍交差,却也觉得自己已经尽力了。实际上呢,并没有。把事情做完,做好才是最大的努力。除此之外,堪称无用。

最后的最后,要从今天开始尝试改变,打破不舒适的舒适区。

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