有这样一个故事:某公园为了保护羚羊，园长决定扑杀羚羊的天敌——凶残的狼。本以为羚羊数量会飞速增长，然而事与愿违，羚羊数量非但没有上升，反而锐减得厉害。经研究原来是没有了狼的扑杀压力，羚羊不再拼命跑动，久而久之，速度、耐力、抵抗力……无一例外不在下降，往往一个小疾小病就轻而易举地将羚羊击垮了……后来院长又重新在羚羊生存环境中投放大批的狼，果然羚羊的数量恢复了稳定。这就是所谓的“生于忧患，死于安乐。”道理人人都懂，可是做起来确是另外一回事了。比如早起，每天临睡之前豪言自己明早早起运动，可是第二天闹钟响起的时候却按掉了闹钟，翻身盖被继续那未完的美梦……或许这也是为什么至今还没强大到刀枪不入的原因:没有变强是因为太舒服了。永远停留在自己的舒适区，那么成功也永远是夜空中最亮的星，渴望而不可及。
所以，从明天起，做一个奋进的人，战胜拖延、运动、健身、读书、写作。从明天起，做一个幸福的人，面朝大海，春暖花开。
