情绪共生

今天听到丽红老师的一个个案视频,记录下比较认同的几个点。

1.孩子的情绪和妈妈的请我是天然共生的,妈妈痛苦,孩子也痛苦,妈妈开心,孩子也开心;

2.父母是漩涡,孩子是漩涡里的一片叶子,做成熟的父母,不要让孩子背负父母的命运;

3.所有问题的发生都是成长的契机,不要让这个问题悄摸悄摸的离开,勇敢面对,去做完形。


孩子与母亲的情绪共生,是指婴幼儿时期(尤其0-3岁)孩子与母亲之间,情绪状态相互绑定、彼此影响的深度联结,核心是孩子通过母亲的情绪反馈建立自我情绪认知。

简单说,这是一种“情绪共振”:母亲开心时会通过笑容、温柔语气传递愉悦,孩子会模仿并感受到安全感;母亲焦虑、烦躁时,孩子会敏锐捕捉到这种负面情绪,进而变得哭闹、不安(哪怕孩子不懂具体原因)。这种共生是孩子情绪发展的基础——他们最初没有独立调节情绪的能力,全靠母亲的“情绪镜像”学会识别情绪、表达需求,就像小树苗依赖土壤的滋养生长。

孩子的情绪和和母亲的情绪是共生的,这个让我觉得很受触动,回看我和自己孩子的相处中。儿子回家后,他会第一时间观察我的情绪,听到我的声音比较低沉或是表情比较凝重时,他就会说:“妈妈,你今天不开心吗?你看起来心情不太好。”

还有一次,我给四岁女儿洗澡的时候,女儿说:“妈妈,外公外婆在的时候,你每天都很开心,喜欢笑,现在外婆外公回老家了。你每天都很少笑,是想爸爸妈妈了对吗?”

确实是,孩子他们天然地能第一时间捕捉到妈妈的情绪,就如同孩子在妈妈的肚子里,喜怒哀乐他们都会尽数从妈妈的身体里面感知到。即便他们已经出生了,和母体已经分离,但是这种本能的行为依然存在。

多哥作品
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 今天妈妈无意提起以前我不成熟的时候,只要她身体不舒服,我就会生气,她以为我误会她无病呻吟。 我抱歉地笑笑,告诉妈妈...
    楚浛阅读 2,235评论 5 12
  • 相约读书打卡第362天,我是来自山西太原的史文霞,今天的读书内容是孙瑞学的《完整的成长》第三章:第二节《情绪共生》...
    暖霞心理阅读 1,115评论 0 2
  • 今天有一个新的体会叫情绪共生,当看到书中的内容时,立刻联想到了自己和自己的孩子。 曾经一位父亲对刚刚出生两个月的新...
    风之影1101阅读 1,617评论 0 0
  • 儿童用情绪帮助自己调整内在世界,同时,儿童的情绪和妈妈的情绪天然的处于共生状态,儿童也能对其他人的情绪高度敏感。 ...
    心清悦朗阅读 10,202评论 0 0
  • 昨天同学夫妻两回老家办理新房证件,孩子送我家来,帮忙照看两天。昨天来孩子和她玩的很好很开心。同学老婆人说话...
    七鲤_阅读 562评论 0 5

友情链接更多精彩内容