为了之后学校的八百米考试，我打算开始练习速耐了。
遥想曾经四年级的时候每天早上晨跑二到五公里，再看看现在我的长跑成绩，不忍直视。为了改变现状，就要付出一定的努力。加油同志。
今天吃完饭前和爸妈走到卢湾体育场，去跑了一次八百。爸爸和我一起跑。原本我以为我可以甩老父亲一大截，没想到被老父亲甩了一大截。在我跑到550米左右的地方，老父亲突然开始加速，很神奇地超过了我，疑似突破极限了。我也是十分无奈，我从来没有经历过突破极限的感觉，所以最后的冲刺对我来说是不存在的。人家描述的那种重获新生的感觉，我真的无法想象。我的极限似乎在跑完八百的两分钟后来临，因为那个时候我又可以蹦蹦跳跳去打球了。
老父亲说他为了超过我直接拼尽全力，如果没有我在前面跑，他是不可能跑出今天的速度的。然后他就为了这个付出了极大的代价。跑完以后半小时才勉强恢复到原来的状态。
啊，我真的要好好练习了。以后每天晚上九点，当我被知识污染过的大脑快要枯竭的时候，正好出发去跑步，跑完回家洗澡睡觉，准备重置大脑，迎接第二天的知识。
