今天参加家庭教育课程的学习，课间交流的过程当中，非常感谢一位老师给我指出的问题。
在教育孩子的过程当中给予足够的爱和自由。目前在接纳这方面还有很大的改进空间，可以做得更好。
今天老师分享的一个观点，人生来不完美，是由于接纳才变得完美。对于他人的不接纳，其实是对你自己内在的不接纳。总是批评和否定自己，觉得自己不够好。
如何才能做到接纳，把无意识的行为变成有意识。我现在的理解是先做到觉察吧。那如何又做到觉察呢？通过每日的反思记录，在亲子教育这一块，通过每日的复盘来改进。
另外给自己定个目标和任务，写爱的小纸条。坚持写，拥有一双美丽的眼睛（发现他人的优点），漂亮的嘴巴(多说柔软语)。林总的耳朵（学会倾听）。
