终于有东西可写了。因为每天都过着差不多的相，最多写写烦恼之类，烦恼有什么好多写的呢？嗯，今天，终于可以写一点不一样的了。
我断断续续静坐已经很久啦，从几年前的那种难耐和期待的心态，转变为感受静观，中间夹带着各种僵硬和不解。直到2018年底那种僵硬终于被意识到了，我管它叫“执着”，不论是什么执，它就是一种执着。这一层被意识清楚后，我的静观开始有了质的变化。任何难耐僵硬执着，都转变为了觉知中的生灭，只是层次问题。
之前日常心底总会升起一种“有件什么事情还没做”的不安，但在相中又完全找不到是什么事。今天终于触及到这个层面了，这个不安催促，就在我心的一个面上，感受到它后，我知道就是这个事了。是的，长久以来的内心催促，就是要我回到这个层面。
再继续“无执”地深入感受，我来到它后面。心忽然变得轻松舒坦，这感觉似曾相识，像很久以前的状态，但想不起来是什么时候，也不是小时候，不知道什么时候，却是我原来就有的。
我是同时在这个状态，它外层的那些心上的负重还在，所以我可以很明显地比对出两种心理状态的区别。这种“负重”并不是那种有件什么事情的思想上的负重和扰动。而是心沉静时候的一种感觉，这些负重是可以被超越的，我也可以恢复到那个舒坦的状态。一开始我想用“空寂”这个词，但又觉得没那么玄乎，只是忽然轻松快乐了。
此刻，我正坐在影院的按摩椅上等待奥斯卡获奖大片的开演，非周末，人很少。我的生活福报是很好的，但并不意味着我的心就是快乐的。人类，心的状态，和外境的关系不是正比的，所谓心态，就是心态吧。我这样坐着，既可以感受到内在那颗无染舒坦的心，也可以感受到其外围包裹着层层涌动的东西，它们还在变化。
图片发自简书App
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