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解说难度：★★☆☆☆
第一条法则：时间投入。其实这个道理大家都懂，建立友谊是需要花时间的。那具体要花多长的时间呢？据发表在《社会及人际关系》的一项研究表明，从生人到普通朋友，大约需要花费50小时的社交活动时间；而从普通朋友，到非常好的朋友，则需要再多花费40小时；如果两个人要成为极其亲密的朋友，则需要花费200个小时
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解说难度：★★★☆☆
第二条法则：多点联系老朋友。很多人，因为换工作或者搬家，之前的一些朋友就渐渐疏远了。而长时间不联系，只是说明你们的关系处于休眠期，你要做的就是唤醒这段关系。重新联系老朋友，有2个好处：
首先，就是效率高。就算是很久没联系的朋友，和陌生人相比，还是多了一份信任。在这个基础上发展你们的关系，比从0到1建立一份新的关系，效率要高很多
其次，是新鲜感。因为很久没联系了，你和对方的经历和经验，对于你们来说，都是全新的。朋友身上的变化，会让你在看问题的时候，有一个全新的角度
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解说难度：★★☆☆☆
第三条法则：自我表露。当你和老朋友联系上了，该聊什么好呢？该怎么拉近彼此的距离呢？来自《心理学公报》的研究发现，自我表露会让别人更喜欢你。简单来说，就是和别人真诚分享你的想法和感受，这个方法对结交新老朋友都十分有效
总结下，以上3条法则分别是：时间投入、多点联系老朋友、自我表露。其实这3条法则，不仅仅可以运用在交友，也可以灵活运用在发展客户、家庭亲子关系等方方面面。我们一起运用好这3条法则，提升对人际关系的处理能力吧
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大学毕业后，换过几份工作，感觉学到很多，又好像什么也没学到。买过大量的书和知识付费，但其实大部分都没看完，甚至买过什么都记不得了
启发我的是，前公司为了提升员工对业务的理解和表达水平，定期将最新的业务经验，做成了PPT和讲稿，要求新人结合工作体会讲述出来
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