埃里克森教练课程感悟(2017.12.2-3)

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    以前只听朋友提过教练课程,并没有放在心上。这次静好老师推荐了埃里克森教练课程,我仔细留意了一下,当我看到课程介绍上的两行字“通过教练课程你可以成为一名教练型父母,孩子拥有爱和自由,同时潜能得以最大化发掘;通过教练课程,你还可以成为自己的教练,带着内在觉察,让自己活得更加饱满丰盈”,我被深深地吸引了(最近对自己有点迷茫)。于是,赶紧报了名。

    12月2日寒冷的清晨,带着一丝寒意,一缕期盼,一份好奇来到了培训现场,开始了为期两天的学习旅程。现场大概20多名学员,男士有5-6名,其他都年轻妈妈们,除了我一位大龄妈妈。学员们来自不同的岗位,有机构负责人,有企业负责人,有全职妈妈,有职员。大家还来自不同的地方,有苏州的、有丹阳的、有芜湖的。

    第一天的课程,许老师主要围绕什么是教练?亲和与聆听;开放式提问;五个计划性问题;神奇的大脑;平衡轮;教练的原则,以演示、操练的形式展开课程学习。


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    第一天课程结束后,感触最深的一句话:“你关注点\注意力在哪里?你的能量就会流向哪里!”自我觉醒:自工作以来,只要有问题,我都一一解决,结果问题解决越多,等着我的问题也越多,长时间被陷入问题的沼泽。我顿悟!原来我一直担当着“救火队长”的角色。我把关注点在琐碎的问题中,我的能量不知不觉地被带进了抱怨的沼泽中。要改变现在的状态,我首先要做的是Hold住自己,开动自己有创造力的视觉脑。然后,运用五个计划性问题、改变影响圈的工具,适时问自己“我想要什么?什么对我很重要?我的愿景是什么?我能做些什么?我如何坚持去做?”,通过自我修炼,把不可控的向外求调整成可控的向内求,扩大自己的影响圈,从而影响他人和环境的影响圈。全然的包容与接纳,自然会有追随你的人。最后,运用平衡轮的工具,确定目前或未来自己的项目要素,翘起自己的支点,思路清晰的向前一步。

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第二天的课程,许老师主要围绕成果框架、教练对话:登上模型、意思和潜意识、精通之旅,以演示和操练的形式开展课程学习。让我感触最深的一句话:如果团队\孩子需要造一艘船,那你先要激发你的员工\孩子对海洋的渴望!!自我觉醒:原先一直认为带好一个团队,要站在员工的角度考虑问题,提高员工福利待遇,他们就一定会认真工作,却忽略了逻辑层次的上三层的思考,这份工作对员工“Why important?”;他们是“Who?”;他们的“Vision?”;他们的"Mission?"


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    最后一天课程不知不觉到了结束时间,学员们还沉静在的意识与潜意识的思考中,许老师用禅铃声结束了两天的课程。静好老师将许老师的课堂笔记作为礼物送给了我们每位学员,个个如获珍宝一样,收藏许老师的笔记作为自己全新旅程开始的见证!


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    昏暗、寒冷的傍晚,看到来自外地的学员拖着行李箱往火车站往家赶的情景,我不禁暗自给他们点赞!敬佩他们积极向上的学习动力!物以类聚,人以群分,感谢在前进的路上遇到可爱的你们!我明白自己想要的、我相信、我的专注力足够,成功的大门会为我敞开!“一门深入,长时熏修,一通百通、一闻千悟!”

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